荔枝吃起來(lái)有一種酸甜的感覺，盡管吃的時(shí)候需要?jiǎng)兊敉鈿ぃ且搽y以阻擋人們的食欲。而且荔枝不但含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)對(duì)于人體健康也是非常有好處的。當(dāng)然，在我們國(guó)家講究的就是食物搭配，搭配的好就能夠給人體帶來(lái)非常多的營(yíng)養(yǎng)，搭配的不好，可能就會(huì)有不良反應(yīng)。那么，吃完荔枝可以吃西瓜嗎?
荔枝和西瓜能一起吃。
荔枝是一種溫?zé)嵝运?，吃了以后容易上火，所以說(shuō)平時(shí)不能多吃，而西瓜卻是屬于一種涼性食物，荔枝和西瓜在一起吃，一個(gè)是上火的，一個(gè)是降火的，這樣吃起來(lái)就不會(huì)覺得燥熱了;而且荔枝是一種亞酸味的水果，西瓜則屬于一種甜味水果，兩者一起吃可以補(bǔ)全營(yíng)養(yǎng)。
荔枝不能和什么一起吃
1、黃瓜 荔枝含有豐富的維生素C，黃瓜中含有維生素C分解酶。若二者同時(shí)食用，荔枝中的維生素C會(huì)遭到破壞，失去原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
2、胡蘿卜 胡蘿卜中含有一種維生素C酵酶的物質(zhì)，該物質(zhì)可以破壞荔枝中維生素C，降低原有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
3、動(dòng)物肝臟 動(dòng)物的肝臟富含銅、鐵等離子，這些離子可使荔枝中的維生素C氧化，使二者的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值均降低。
4、牛奶 因?yàn)榕Ｄ逃胸S富蛋白質(zhì)，而與荔枝同吃的話會(huì)使胃中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊，影響吸收，降低牛奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，個(gè)別體質(zhì)吃多還會(huì)引起腹瀉。
吃荔枝的注意事項(xiàng)
1、如果吃了一把荔枝后就有反應(yīng)上火癥狀，那不妨喝上一杯淡淡的鹽水和蜂蜜水，可以緩解上火癥狀。
2、在吃之前，把荔枝殼剝了皮之后，荔枝肉在淡鹽水里泡5分鐘即可。
3、把荔枝連皮浸入淡鹽水中，再放入冰柜里冰后食用，不僅不會(huì)上火，還能解滯，更可增加食欲。
