水果放冰箱里儲(chǔ)存好嗎

作者:tianli  時(shí)間:2018-09-16 11:05:30  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

人們?cè)趯⑿迈r的水果買回家之后不能一次性的將它吃完就會(huì)選擇把水果冷藏在冰箱里面,因?yàn)榇蟛糠秩硕加X得冰箱的冷藏溫度能夠讓水果持久保鮮。其實(shí)并不是所有水果都適合放在冰箱里儲(chǔ)存的,有些水果放在冰箱里只會(huì)讓水果的營(yíng)養(yǎng)成分流失。下面來看一下水果放冰箱里儲(chǔ)存好嗎。

水果放冰箱里儲(chǔ)存好嗎

1、不能放入冰箱,否則會(huì)凍傷。如:香蕉、楊桃、枇杷等。

2、可以放入冰箱,但一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱)。如:榴蓮、釋迦、百香果、柿子等。

3、必須放入冰箱,才能久存。如:桃子、桑椹、李子、荔枝、龍眼、紅毛丹、櫻桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龍果、甜瓜、柚子等。

4、常溫保存或冰箱冷藏均可。如:檸檬、鳳梨、葡萄、柳橙、橄欖、青棗、蘋果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。

儲(chǔ)存水果有訣竅

熱帶水果由于種類不同,其最佳儲(chǔ)存溫度也有所差別。

水果放冰箱里儲(chǔ)存好嗎

芒果

芒果是最難保鮮的水果之一,不要把芒果放在溫度過高或溫度過低的地方,也不要讓它受到重壓。

芒果的最佳保存溫度在10℃—13℃左右,溫度低于8℃果皮就會(huì)變黑。

所以,芒果最好放在避光、陰涼的地方貯藏,如果一定要放入冰箱,應(yīng)置于溫度較高的蔬果槽中,保存的時(shí)間最好不要超過兩天。

有些買回來時(shí)還未成熟的芒果,耐寒性更差,因此最好別放入冰箱中。否則,它們不僅不能正常成熟,還會(huì)腐爛無法食用。

香蕉

香蕉保存在8℃—23℃之間最合適,高溫容易導(dǎo)致過熟變黑,而溫度低于5℃則易發(fā)生凍傷變黑。

可以試一下這個(gè)小竅門,讓你買的香蕉保存更久一些:

先把買回來的成串香蕉用清水沖洗干凈;

用清潔的布抹干水份;

把香蕉放進(jìn)塑料袋里,再放一個(gè)蘋果,盡量排出袋子里的空氣,扎緊袋口,放在家里比較通風(fēng)透氣涼爽的地方。

以上步驟完成后,香蕉放上十天都不會(huì)影響口味和顏色。

葡萄

很多人葡萄一買回家,就習(xí)慣馬上去沖洗干凈,然后放進(jìn)冰箱,這樣的做法很不可取。

葡萄最好等到要吃的時(shí)候再拿去洗,先洗再儲(chǔ)存很容易壞掉。

正確的方法是,把葡萄里的壞粒和雜物揀出來,然后一顆一顆剪下來,放到保鮮盒里,但要保留蒂頭,不能讓果肉暴露在空氣中,否則不僅引蟲子,還會(huì)加快氧化。

之后,將水份用紙吸干,用保鮮膜密封起來,放入冰箱的恒溫室中。

水果放冰箱里儲(chǔ)存好嗎

山竹

山竹極易變質(zhì),若想放的時(shí)間長(zhǎng)一些,就一定要保證低溫少氧。

一般情況下,熱帶水果是不能放在冰箱里貯存的,可山竹卻不一樣。因?yàn)榈蜏乜梢詼p少山竹水份的喪失,降低果膠酶的活性,延緩老化,所以山竹應(yīng)該放在冰箱里冷藏。

此外,盡量密封,減少氧氣的侵襲,也是保鮮的一個(gè)要訣。

總的來說,把山竹裝入保鮮袋中,留少量空氣,再把袋口系緊,放進(jìn)冰箱冷藏,就可以多放幾天了。

木瓜

成熟的木瓜果肉很軟,不易保存,買回后要立即食用。

若買后不打算立即食用,建議選擇尚未全黃略帶青色的木瓜為優(yōu),待回家后擺放1至2天,再以保鮮袋包好放入冰箱冷藏,最多可以保存約4至5天。木瓜的最適宜保存溫度在7℃左右。

而切開的木瓜,最好一次吃完。吃不完的話,一定要用保鮮膜把切口封起來,然后再用保鮮袋裝起來放入冰箱冷藏室,存放時(shí)間不要超過兩天。

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