叉燒肉炒菜

作者:小翼  時(shí)間:2014-07-01 13:52:35  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

叉燒肉是我們經(jīng)??梢猿缘降囊环N食物,同時(shí)也是很多人喜歡吃的。但是說到叉燒肉炒菜,這個(gè)種類就有很多了,就目前知道的一時(shí)半會(huì)兒也是說不完的。其實(shí)叉燒肉最早是出現(xiàn)在廣東和香港那一帶的,而且曾經(jīng)在那些地方風(fēng)靡一時(shí),備受很多人的喜愛,主要原因就是叉燒肉的口感和口味都很好。

叉燒肉炒菜

但是現(xiàn)在在廣州香港那些地區(qū),叉燒肉雖然還在賣,但是已經(jīng)沒有當(dāng)年的那種勢(shì)頭了,很多人為了追求飲食健康,已經(jīng)很少吃叉燒肉了,也不會(huì)吃叉燒肉炒菜。那么,下面就來詳細(xì)介紹幾種叉燒肉炒菜。

香菇叉燒肉粽

材料

干粽葉、糯米、豬肉、香菇、叉燒醬、油、鹽、料酒、白胡椒粉

做法

(一)前一晚的準(zhǔn)備工作

1、干粽葉、糯米、干香菇分別用水泡一整晚;

2、豬肉切塊,用叉燒醬、油、少量鹽、料酒、白胡椒粉拌勻腌制過夜。

(二)包粽子

1、把泡好的糯米瀝干水,與腌制好的豬肉丁、香菇切丁拌勻,咸淡根據(jù)自己的口味適度調(diào)整。

2、燒開一鍋水,浸泡過夜的干粽葉放入開水中燙一下。

3、取兩片粽葉,一頭一尾交疊擺好。

4、上下對(duì)折后,再在對(duì)折處左右對(duì)折一下;左邊一層,右邊三層的形成一個(gè)窩。

5、一層糯米鋪底,中間放一兩塊豬肉和香菇,再用一層糯米封住。

6、將多余的粽葉蓋到填好料的主體上,上下翻轉(zhuǎn)過來。

7、把三角形的兩邊往中心包緊,頂上多余的粽葉往側(cè)邊包緊,然后用棉線把整個(gè)粽子五花大綁系緊!(沒有棉線只能用紗布剪成條的孩紙?jiān)俅闻叵幌?!!)

8、煮一大鍋水,水開后把粽子放進(jìn)去煮,大火煮2小時(shí)以上。

蜜醬叉燒肉

主料:五花肉

調(diào)料:五香粉,李錦記叉燒醬,白糖,胡椒粉,魚露,蠔油,醬油,料酒,蜜糖(備注:所有調(diào)味料視個(gè)人口味調(diào)量)

上色料:紅麴米適量,水(可淹過五花肉即可)

做法

1、紅麴米加入水煮至軟(大概15分鐘)熄火,將米壓爛。

2、將壓爛的紅麴米和剛才煮紅麴米的水一起攪均,讓水的顏色更深。

3、將五花肉泡在紅麴米水內(nèi)至少半個(gè)小時(shí)以上(這步驟是要讓五花肉上色,待色上好后留一些紅麴米水濾渣)

4、五花肉上色后晾干表面水份,均勻的涂上五香粉。

5、白糖、胡椒粉、魚露、蠔油、醬油、料酒混入叉燒醬內(nèi)調(diào)勻(調(diào)至自己喜歡的口味),再將調(diào)好的叉燒醬均勻涂在五花肉,讓肉腌著至少半天(隔夜更贊)

6、平底鍋鋪上錫箔紙,涂點(diǎn)油以免肉貼著鍋,將肉排在鍋上。

7、當(dāng)把所有肉排好,一定還有一些醬汁留在剛剛腌肉的盤或盒

其實(shí)除了上面介紹的兩種叉燒肉炒菜,現(xiàn)實(shí)中的叉燒肉炒菜還有好多種,而且每種都因?yàn)椴牧系牟煌?,所以一般口味是不一樣的,但是只要做得好,就?huì)都好吃。雖然叉燒肉炒菜很好吃,但是大家也要注意要少吃,因?yàn)椴鏌獬床说闹竞科撸?jīng)常食用會(huì)使自己發(fā)胖的。

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