牛后腿肉的做法有哪些

作者:wsxyy328  時(shí)間:2015-06-16 19:50:13  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

相信大家對(duì)后腿肉一定不陌生,后腿肉的做法也是千變?nèi)f化的。像豬牛羊的后腿肉也是利用價(jià)值相當(dāng)高的原材料,做出來(lái)的菜肴也都美味可口。今天我們主要講一下牛后腿肉的做法,進(jìn)一步了解利用牛后腿肉都能做出怎樣的美味菜肴。一起看看吧。

牛后腿肉的做法

咖喱牛肉做法:

基本材料 牛后腿肉280克、洋蔥半個(gè)、紅辣椒1支、青椒半個(gè)、蒜1瓣、雞蛋半個(gè)、鹽半匙、味精半匙、胡椒粉少許、太白粉1小匙、蘇打粉半匙、高湯1大匙、糖半匙、咖喱粉1匙、油1匙、奶水1小匙。

1.牛肉切片,加入雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、太白粉、蘇打粉拌勻腌至1小時(shí)左右,加油拌勻,將洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜切碎;

2.鍋中油加熱,放牛肉炒8分熟撈出;

3.鍋中油加熱放洋蔥、紅辣椒、青椒、蒜用大火拌勻,加高湯沒,再加牛肉、鹽、味精、糖、咖喱粉一起炒,加太白粉、清水勾芡,淋下油、奶水,炒勻即可盛盤,也可用洋香菜、紅蘿卜片加以裝飾。

五香牛肉做法:

主料牛腱子500克

調(diào)料食鹽3克蔥5克香油5克鹵水30克五香粉5克糖色2克

1.牛肉洗凈,漂去血水,用鹽碼味腌漬;

2.姜洗凈拍松;

3.蔥洗凈挽結(jié);

4.紅鹵水中加入糖色、五香粉、姜、大蔥、牛肉燒沸,然后改用小火鹵至牛肉熟軟,撈出晾涼,切成薄片,整齊裝盤;

5.牛肉上澆香油和少許鹵水即可。

牛肉富含蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)組織等方面有特別的功效,同時(shí)也有滋養(yǎng)脾胃,強(qiáng)健筋骨,化痰止渴的功效。牛后腿肉做成的菜肴對(duì)身體健康能起到有益作用。

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