咸魚茄子的做法大全介紹

作者:zllldx  時間:2015-04-05 22:00:27  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

咸魚茄子煲是廣東一道比較名的菜肴,其色香味俱全,備受人們的喜愛,那么咸魚茄子的做法大全有哪些呢?咸魚茄子因為奇咸而得名。主要是以咸魚為輔料的茄子煲,做成之后,味道很獨到,茄子吸收了魚的香味,回味悠長,我們來看下具體的制作方法吧。

咸魚茄子的做法大全介紹

主料:茄子,咸魚

配料:蒜 蠔油,蒜蓉辣醬,白糖,黃酒,米醋

1,茄子切丁(是否去皮看個人喜歡,茄子皮營養(yǎng)豐富),咸魚切碎(用量少一些即可).

2,鍋內(nèi)倒入適量油,油大約八成熱后轉(zhuǎn)小火,放入茄子丁過油翻炒,待茄子炒出汁水比較軟后,將茄子控油盛出備用。

3,鍋中留些炒茄子剩下的油,放入蒜碎炒香。

4,然后下咸魚翻炒。

5,將茄子丁倒回鍋中。

6,加入蠔油、蒜蓉辣醬、白糖,以及少許黃酒(或料酒)、一點點米醋,待茄子充分吸入醬汁后即可。

上述咸魚茄子的做法的介紹,希望幫到大家,這道菜是可以經(jīng)常的食用的,茄子性味苦寒,具有散血瘀、消腫止疼、祛風(fēng)通絡(luò)和止血等功效,長期食用的話,是可以治療內(nèi)痔、雀斑、乳頭皸裂、口腔糜爛等。

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