經(jīng)常吃梨子的人皮膚一定都很不錯(cuò),因?yàn)槔孀又泻泻芨叩乃郑绻ぷ硬皇娣脑?,熬點(diǎn)梨子湯喝也是一種不錯(cuò)的選擇。不過大家聽說過刺梨嗎?這種梨子雖說不常見,但是也是具有很大功效的,不過我們只是沒有具體了解過而已。而且在野外的刺梨肯定也沒多少人見過,除了專職種刺梨的人除外,中藥中也發(fā)揮了很大的作用。
刺梨是一種天然的藥食兩用的植物,它的花、葉子和果實(shí)都能夠入藥,而且果實(shí)汁水也很多,是養(yǎng)生保健的一大好手,特別在夏天吃上一個(gè)刺梨保證透心涼,心飛揚(yáng)。所以,要說野生刺梨有什么功效和作用那可就一時(shí)半會(huì)說不盡了。
增強(qiáng)機(jī)體免疫功能:刺梨汁不僅顯著影響動(dòng)物的非特異性免疫功能,如促進(jìn)正常脾細(xì)胞增殖,增強(qiáng)腹腔內(nèi)巨噬細(xì)胞吞噬功能;對(duì)特異性免疫功能也有明顯作用,如增加B淋巴細(xì)胞數(shù)目,增強(qiáng)B淋巴細(xì)胞分泌抗體的功能,增加外周血T淋巴細(xì)胞,增強(qiáng)脾自然殺傷細(xì)胞活性等。
延緩衰老:研究發(fā)現(xiàn),刺梨汁可明顯降低動(dòng)物心、肝、腦自由基含量及脂褐素水平,增加淋巴細(xì)胞、紅細(xì)胞、白細(xì)胞及中性粒細(xì)胞數(shù)目,提高血清蛋白含量,提示刺梨具有延緩衰老的功效。日本學(xué)者經(jīng)研究發(fā)現(xiàn),刺梨汁對(duì)超氧自由基、羥自由基、二苯-2苦苯肼自由基及碳中心自由基均有明顯的清除作用。
抗動(dòng)脈粥樣硬化:食用刺梨汁能降低血液中的膽固醇、三酰甘油和脂質(zhì)過氧化物水平,提高SOD活性,調(diào)整高脂血癥脂質(zhì)代謝,降低血液黏滯度,減輕脂質(zhì)過氧化損傷,減輕動(dòng)脈病變程度,防止高血壓及動(dòng)脈硬化。刺梨汁能劑量依賴性地降低各種脂蛋白,其效果顯著高于同劑量的維生素C和維生素E制劑。冠心病患者口服刺梨汁后,血漿中維生素C、維生素E水平明顯升高。
解毒作用:
1.鉛:刺梨汁能顯著增加鉛中毒大鼠的鉛排出量,而且能補(bǔ)充體內(nèi)SOD、顯著升高SOD活性和減少脂質(zhì)過氧化物含量,明顯增強(qiáng)鉛中毒小鼠的免疫功能。刺梨汁排鉛作用比排鉛EDTA具有更全面作用,而且在排鉛同時(shí)對(duì)體內(nèi)必需的微量元素并無影響。
2.氟:刺梨汁能拮抗高氟引起的肝腎組織抗氧化能力降低,拮抗肝腎組織脂質(zhì)過氧化增強(qiáng),使肝腎脂質(zhì)過氧化物含量回降;從而拮抗肝腎損害,使肝甘油三酯含量和γ-谷氨酰轉(zhuǎn)移酶活性升高顯著回降。
3.錳:錳中毒可增加機(jī)體錳負(fù)量和升高體內(nèi)銅含量,降低體內(nèi)鋅含量,刺梨汁可顯著增加糞錳排出量,降低血清和腦組織錳的含量,并可補(bǔ)充血清和腦組織鋅的含量。
4.汞:刺梨汁可顯著增加尿汞排泄和血清維生素C含理,并使慢性汞中毒引起的血清、肝、腦和腎還原型谷胱甘肽(GSH)含量顯著回升。
5.鎘:刺梨汁不但有驅(qū)鎘作用,且能拮抗自由基、脂質(zhì)過氧化的損害和保護(hù)腎功能。
抗腫瘤作用:現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,N-亞硝基化合物是一種強(qiáng)致癌物質(zhì),而刺梨可阻斷亞硝胺的體內(nèi)合成。人體內(nèi)自愿受試者研究證明,刺梨可使亞硝胺的體內(nèi)合成量減少75%。刺梨汁對(duì)人白血病K562腫瘤細(xì)胞增殖有明顯的抑制作用;從刺梨提取的活性成分對(duì)胃癌(MKN-45T SGC-7901)、人肝癌(SM-MMC7721)和子宮內(nèi)膜腺癌(JEC)細(xì)胞的增殖亦有明顯的抑制作用。
因?yàn)榇汤嬉彩且环N水果,但是在中藥材中也常見它的身影,所以如果有空一定要嘗嘗看刺梨和別的梨子的口味有什么不同。同時(shí),刺梨還可以釀制成酒或者泡茶喝,對(duì)身體都能起到一定的保健作用,有幸看到野生刺梨的話一定要親自嘗嘗。