香油煎雞蛋止咳

作者:ronghua  時(shí)間:2019-01-20 06:59:40  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

香油煎雞蛋是非常傳統(tǒng)的一種小吃的,想要做起來的話還是比較簡(jiǎn)單的,只要是掌握好在煎雞蛋時(shí)候的火候問題就可以輕而易舉的做出來這道美食的,不光這道美食雖然說比較好吃的,但也不能夠吃太多的,盡量的一天只能吃兩個(gè)雞蛋的,否則的話就會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過剩的情況,而且也不能夠起到止咳的效果。

香油煎雞蛋止咳

香椿煎蛋

用料:香椿一把、雞蛋三個(gè)。蔥花一湯匙、淀粉兩茶匙、鹽一茶匙。

做法:香椿焯水?dāng)D干水分,雞蛋打散,干淀粉一茶匙加一茶匙水化開,加入蛋液中攪拌均勻。香椿切碎。香椿碎,鹽加入蛋液攪拌均勻。鍋里放油燒熱,倒出去重新放冷油,倒入蛋液。小火煎到凝固反面,兩面煎金黃取出切塊即可。

油煎荷包蛋

用料:雞蛋1個(gè),醬油少許

做法:將雞蛋打入碗中,燒熱后,放入一勺油,略熱放下雞蛋以中火煎,依個(gè)別的喜好,可以煎至半生熟,或全熟,或兩面金黃,盛起隔油,放入碟灑些醬油即可。

在煎蛋時(shí)或可以灑些胡椒粉,細(xì)鹽。

微波爐煎荷包蛋

用料:雞蛋1個(gè),醬油少許

香油煎雞蛋止咳

做法:

1.微波爐用的煎蛋容器(塑料材質(zhì)),可以一次煎兩個(gè),煎之前放點(diǎn)水,用筷子把蛋黃扎一下,再均勻的撒些鹽,中火,一分二十秒即可,非常方便。

2.先在碗里加一小勺水((或抹一點(diǎn)油,但用這種方法效果不一樣,抹油需要和水量差不多,否則雞蛋會(huì)爆炸),然后打一個(gè)蛋在碗里,用筷子在蛋黃上戳3-5下(注意一定要多戳幾下,否則雞蛋會(huì)爆炸一樣的聲音),然后放到微波爐里加熱1分15秒,拿出來后在蛋上面灑一點(diǎn)醬油或不加佐料都可以,配上牛奶等很不錯(cuò)滴。

生煎荷包蛋

火腿煎蛋

火腿煎蛋(15)

用料:1顆蛋,2湯匙油,1/4碗水

做法:用小火燒熱鍋,放入兩湯匙的油,打入蛋,當(dāng)?shù)伴_始凝結(jié)時(shí),將水倒入鍋中,再慢煮至自己要的熟度。

苦瓜煎蛋

主料:苦瓜(1根)、雞蛋(2個(gè))

輔料:紅甜椒一條、紅蘿卜一根、蔥少許、鹽、胡椒粉、料酒

香油煎雞蛋止咳

做法:

1、將蔥、紅甜椒、胡蘿卜洗干凈,準(zhǔn)備雞蛋2個(gè)。

2、苦瓜洗凈去瓜蒂,對(duì)半切開,去瓤,先切成長(zhǎng)條。

3、切成長(zhǎng)長(zhǎng)條的苦瓜再切成小薄片,切的盡量要細(xì)要薄。

4、將紅甜椒、胡蘿卜、蔥切成小碎粒。

5、將切好的苦瓜薄片放入容器內(nèi),加入一小匙鹽,然后用手揉搓苦瓜薄片,使其苦汁逼出,過5分鐘后再用清水沖洗干凈。

6、取一個(gè)碗,雞蛋打散,加入鹽,胡椒粉,攪拌均勻。

7、6中再加入苦瓜薄片和紅椒碎繼續(xù)攪勻。

8、最后在7中加入料酒。

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