玉米是很多人喜歡吃的食物,因?yàn)橛衩资谴旨Z纖維的食物。吃了之后有利于人們身體健康,因?yàn)槠綍r(shí)人們經(jīng)常會吃一些油膩食物,那么如果適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z纖維的食物是可以防止心腦血管疾病發(fā)生的。所以新鮮的玉米是受到大家歡迎的,而且經(jīng)常吃玉米的人們喜歡把玉米制作成其他的方式。可是人們平時(shí)經(jīng)常吃玉米的方法就是煮熟,可是新鮮的玉米煮多久能熟呢?
甜玉米煮多久能熟
水果玉米是生活中許多人都愛吃的一種食品,它味道甜糯,也有些地區(qū)把它叫做甜玉米。水果玉米多以煮食為主,煮好以后味道特別誘人,但是生活中,也有些人根本不知道水果玉米煮多久能熟,就錯(cuò)過了許多可以自己煮食水果玉米的機(jī)會。
1、將玉米最外側(cè)的厚皮剝掉,留最內(nèi)層的2層薄皮,保留玉米須,洗凈;
2、把玉米放入鍋中,加入清水,沒過玉米的表面,大火煮開后,蓋上蓋子煮15分鐘。如果是用高壓鍋煮玉米的話,一般在高壓鍋開了(安全閥冒氣)以后3-5分鐘即可煮爛。
糯玉米煮多久能熟
甜玉米和黏玉米的成熟時(shí)間不同,如果是同一鍋煮的話,水開后再煮15分鐘后,先將甜玉米夾出,再繼續(xù)煮5~10分鐘黏玉米,粘玉米稍微煮長一點(diǎn)的時(shí)間會更好吃;煮好的玉米最好馬上夾出瀝干水分,不要長時(shí)間浸泡在煮玉米的水中,否則玉米的味道就不濃郁了。
1、把玉米洗凈,放入電飯鍋中,加水蓋過玉米即可。如果單是煮糯玉米可以看一下步驟:
2、按下煮飯鍵,煮開后繼續(xù)加熱5分鐘,切斷電源燜半小時(shí)。
3、再加熱煮開,切斷電源,燜1小時(shí)。電飯鍋上最好蓋上保溫的東西,這樣玉米更容易軟。
煮玉米的水能喝嗎
現(xiàn)在新鮮的玉米大量上市,價(jià)格便宜,玉米是非常好的一種雜糧,除了我們經(jīng)常食用的部分,玉米的須、梗甚至煮玉米的水,都有一定食療價(jià)值,千萬別浪費(fèi)了。
人們吃香噴噴的玉米時(shí)常常把玉米水倒掉了,其實(shí)這很可惜。煮玉米水不僅有玉米的香味,也有很好的保健價(jià)值,具有利尿消炎、預(yù)防尿路感染、去肝火等功效,而夏季正是泌尿系感染的高發(fā)季節(jié)。因此,大家在煮玉米時(shí)最好留些玉米須,留兩層青皮,味道和藥效都會更好,飲時(shí)可加少許白糖或冰糖。