花生奶的功效與作用

作者:zhang6  時間:2018-09-15 22:43:41  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

在生活中很多人都特別喜歡喝牛奶,現(xiàn)在奶類的飲品也分為很多種,比較受大家歡迎的有牛奶,酸奶,花生奶,核桃奶,因為牛奶里面有一股很大的山味,所以大家更喜歡喝一些干果奶,花生奶是比較受大家歡迎的一種奶,因為這種奶的營養(yǎng)價值特別高,那么花生奶都有哪些功效與作用呢?

花生奶的功效與作用

花生奶是以花生、牛奶為主要原料,經(jīng)特殊脫脂工藝去除部分油脂,以先進(jìn)的提取技術(shù)保留優(yōu)質(zhì)蛋白,采用真空干燥加工技術(shù)加工而成的具有濃郁花生乳香風(fēng)味的速溶固體飲料。

花生在中國民間被稱之為"長生果",是一味營養(yǎng)多效的養(yǎng)身健體祛病的優(yōu)良果品,其養(yǎng)生之效早為我國人民所接受?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,花生是一種營養(yǎng)豐富的"植物肉",其蛋白含量僅次于大豆,且蛋白是完全蛋白,極易被人體吸收、消化率為90%,花生中的甾醇,有降低膽固醇和潤澤肌膚之妙用,內(nèi)含的卵磷脂和腦磷脂能延緩腦功能衰退,同時花生還含豐富的核黃素、磷、脂、膽堿、不飽和脂肪酸、蛋氨酸、維生素A、B、E、K以及鈣鐵等成分,能起到滋補益壽作用。

花生奶的功效與作用

為迎合現(xiàn)代人低脂的飲食標(biāo)準(zhǔn),(脫脂)花生奶除去花生、牛奶不良脂肪,大大降低脂肪含量,有效地預(yù)防因脂肪過高引起的動脈硬化、高血壓、膽石癥等疾病,并具有動植物蛋白互補作用,提高營養(yǎng)價值。

花生奶的功效與作用

該品為乳白色粉粒狀,用溫開水即沖即溶即飲,色澤乳白誘人,口感順滑,有典型的花生香味,其低脂特點符合保健食品的要求,滿足特殊人群的需要,是一種理想的低脂飲品。

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