相信大部分人都喝過涼茶，尤其廣東的涼茶是最為有名的，在夏天的時候喝涼茶效果是最好的，喝起來味道非常冰涼，而且具有非常好的消暑作用，另外在炎熱的夏天，人們經(jīng)常會出現(xiàn)喉嚨腫痛等癥狀，這時候喝涼茶具有很好的療效，很多人正在受到臉上的痘痘的困擾，那么如何喝涼茶可以幫助祛痘呢？
喝什么涼茶可以祛痘？
喝涼茶能祛痘嗎
時下，不少中年人也會因空氣污染加重、生活節(jié)奏快、工作壓力大導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)而長痘痘，不少人一長痘就猛喝涼茶，以期祛火消痘，這其實是個誤區(qū)。
喝涼茶對于祛痘有一定的幫助，但是，不是所有的痘痘喝涼茶都可以治療的。痘痘長在臉部兩側(cè)的顴骨周圍屬于“肺火重”型；長在鼻部周圍屬于“胃火重”型；長在嘴唇周圍屬于“脾火重”型；聚集額頭屬于“心火重”型；聚集下頦部則屬于“腸火重”型。若是脾虛體質(zhì)，不適合吃過多寒涼的食物，如涼茶和冰凍飲料，也不易常喝清熱瀉火的湯水，否則會加重脾虛的癥狀，因痰濕阻滯而使痘痘愈演愈烈。
喝涼茶能不能解決所有的痘痘
天氣已經(jīng)變得炎熱，很多油性皮膚的人臉上開始慢慢燃起痘痘來，讓人很惱。同時這個時期天氣變熱了，很多人喜歡喝涼茶，喝涼茶可以祛痘是沒錯的，但不是所有類型的痘痘都可以喝涼茶治療。但是中醫(yī)上講脾虛的人還是不要喝涼茶。
“青春痘”又稱痤瘡、“面皰”“粉刺”“暗瘡”等，在西醫(yī)看來，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、發(fā)炎所引發(fā)的一種慢性炎癥性皮膚病。而中醫(yī)認為，痘痘的形成與體質(zhì)關(guān)系密切。體質(zhì)混合氣候條件，痘痘更容易加重，容易長“青春痘”的人主要分肺胃火重、痰濕阻滯、痰淤氣滯、肝氣淤滯及沖任失調(diào)五大類型。但從臨床上來看，一個患者往往是幾種情況混雜在一起，而痰濕體質(zhì)的患者，若天氣暑濕，痘痘情況往往容易加重。
據(jù)介紹，在痘痘易發(fā)人群中，面部、胸前和后背是痤瘡的三大好發(fā)部位，且因具體位置不同，也能多少看出每個人的體質(zhì)特點，痘痘長在臉部兩側(cè)的顴骨周圍屬于‘肺火重’型；長在鼻部周圍屬于‘胃火重’型；長在嘴唇周圍屬于‘脾火重’型；聚集額頭屬于‘心火重’型；聚集下頦部則屬于‘腸火重’型。
此外，一些長期脾濕的患者，開始往往屬于痰濕阻滯型，這類人群臉上看起來特別油光發(fā)亮，似乎總也洗不干凈臉；如果脾濕的時間長了，這類患者還可發(fā)展為痰淤氣滯型，此時患者的面色會變得晦暗，“這類人群的痤瘡?fù)憩F(xiàn)為硬的小疙瘩，或是像疤痕囊腫和暗色結(jié)節(jié)等損害?！?
長了痘痘不能用手去擠，否則可能發(fā)炎并留下疤痕。特別是愛美的女性，長痘時，最好少用化妝品，以免堵塞毛孔，妨礙皮膚的正常呼吸。此外，在日常生活作息方面，除了規(guī)律作息、保持大便通暢之外，在飲食方面，應(yīng)多吃五谷雜糧、蔬菜、水果，少吃辣椒、酒、牛肉、羊肉、狗肉及肥鵝、蹄子等油膩及刺激性食物。
所以并不是所有的痘痘都可以通過喝涼茶祛痘，需要對癥下藥，找出長痘的原因，用其它方法來幫助身體排毒。
