山楂是我們?nèi)粘3R姷囊环N水果,口味偏酸,可開胃,深受大眾們的喜愛。蒲公英是一味常見的中藥,而且日常我們也可以看到,平時這兩種單獨泡水喝都有一定的保健功效,那么這兩種常見的食材和藥材可以一起泡水喝你們嘗試過嗎?泡水喝又有什么神奇的功效呢?
1、預防癌癥
平時把山楂和蒲公英放在一起泡水喝,能有效預防癌癥發(fā)生,因為山楂和蒲公英中含有多種天然抗癌成分,和黃酮類物質(zhì)還有酚類物質(zhì)的含量比較高,他們既能預防人體組織細胞發(fā)生癌變,又能抑制人體內(nèi)癌癥病毒的活性,對現(xiàn)代人類高的肺癌胃癌以及腸癌都有很好的預防作用。
2、抗菌消炎
用山楂蒲公英放在一起泡水喝,還能消除人體內(nèi)的多種炎癥,它們含有的消炎成分對人體的傷害,而感覺和金黃色葡萄球菌以及大腸桿菌等致病菌都有明顯抑制和清除作用,堅持用它們泡水喝能減少它們對人體組織細胞的傷害,預防多種炎癥發(fā)生。
3、預防心血管疾病
平時用山楂和蒲公英泡水喝,還能有效預防心血管疾病發(fā)生,因為山楂和蒲公英中都含有天然的黃酮類成分,這種物質(zhì)既能軟化血管,又能清除血管中積存的膽固醇,可以讓血管擴張加快血液循環(huán),它對現(xiàn)在人們高發(fā)的血栓和冠心病以及動脈硬化都有明顯預防作用。
4、提高消化功能
山楂和蒲公英一起泡水喝,能為人體補充豐富的酶類成分和大量的酸性物質(zhì),他們既能促進胃液,腸也等消化液的分泌,也能提高腸胃的消化功能,特別是人們在食用一些高脂肪的肉類食材時,及時用山楂,蒲公英泡水喝,能加快身體內(nèi)脂肪的分解與代謝,既能預防消除不良,也能預防身體肥胖。