1、降溫提神，增進食欲
生姜粉在炎熱時節(jié)有興奮、排汗降溫、提神等作用；生姜粉可緩解疲勞、乏力、厭食、失眠、腹脹、腹痛等癥狀。
2、抗氧化，抑制腫瘤
生姜粉中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強的抗氧化和清除自由基作用；抑制腫瘤作用；吃生姜粉能抗衰老，老年人常吃生姜粉可除“老人斑”。
3、美容防衰老
生姜粉含一種類似水楊酸的化合物，相當于血液的稀釋劑和抗凝劑，生姜粉對降血脂、降血壓、預防心肌梗塞有特殊作用，可防衰老。
4、祛寒
將兩勺生姜粉加熱水中（水溫40度左右）浸泡，給感冒病人泡腳，生姜粉能夠有效地防止癥狀進一步發(fā)展，阻止感冒。即使沒有感冒的人，生姜粉泡腳也可以起到驅(qū)寒的作用，生姜粉可以幫助預防感冒。
5、防暈車
生姜粉可緩解暈動病之頭痛、眩暈、惡心、嘔吐等癥狀，且藥效可持續(xù)4小時以上。
6、改善睡眠
生姜粉泡腳能夠很好的刺激足底穴位，增強各系統(tǒng)的新陳代謝，從而使人體放松、緩解疲勞。生姜粉能改善睡眠質(zhì)量。
筆上粘著他的血問#去外國旅游回來之后帶回來了一些黃姜粉，吃起來味道有一些甜甜的。聽人家說黃姜粉是比較好的，不知道都有哪些作用?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答：黃姜粉出現(xiàn)甜
≮若你碰到他≯問#今天去超市買東西的時候，發(fā)現(xiàn)很多里面都添加的有姜黃粉，擔心會有什么副作用。姜黃粉一般該怎么吃才安全呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：姜黃粉使用應(yīng)用廣泛，
吹一樣的風問#昨天我的朋友給了我一包東西，他說是這是姜黃粉，我很疑惑，根本不了解，我想了解一下對于這個姜黃粉是什么呢？有什么用呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：您好！姜黃
禍害網(wǎng)絡(luò)問#最近在網(wǎng)上看見有人說用老姜粉泡腳很有好處，但是以前從來都沒有聽說過所以不了解，請問老姜粉泡腳有什么好處呢？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：老姜粉泡腳能幫助很好地
戀上ㄋ孤獨問#你好，我奶奶是一名廚師，所以我們家里擺滿了很多佐料，一般的我都認識，但是這個姜黃粉是什么呢？它有什么功效和作用？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：你好，姜黃粉是
盡情揮灑問#我的一個閨蜜經(jīng)常會弄一些很奇怪的東西，前幾天弄了一些姜黃粉末給我，我也不知道是什么東西？一直不敢用，這個有什么用處嗎？大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：姜黃粉末是
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