綠茶喝多了有什么壞處

作者:qing  時間:2018-09-06 14:14:44  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

很多人都有愛喝茶的習慣,因為喝茶可以清肺潤喉,同時也能對身體的炎癥,感染部分,這樣的效果但是因為茶的類型不同,其他的效果也是不一樣的,綠茶雖然有很多的好處,可以減肥可以促進氣血,但是綠茶也不能喝得太多。

綠茶喝多了有什么壞處

自己泡的最好

提起綠茶的功效與作用,我們先得看綠茶的成分,這樣才能真正的搞懂綠茶的功效與作用的原理,實際是非常復雜的,綠茶在經過幾千年的進化,里面的成分互相作用,最終才有了如此強大的功效與作用!

綠茶喝多了有什么壞處

綠茶最大的特性是較多的保留了鮮葉內的天然物質。

其中茶多酚、咖啡堿保留鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,從而形成了綠茶“清湯綠葉,滋味收斂性強”的特點。

綠茶喝多了有什么壞處

經現(xiàn)代科學研究證實,綠茶含有機化合物450多種、無機礦物質15種以上,這些成分大部分都具有保健、防病的功效。綠茶中的這些天然物質成份,對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果,為其他茶類所不及。

中國綠茶中,名品最多,不但香高味長,品質優(yōu)異,且造型獨特,具有較高的藝術欣賞價值。

一般飲料茶飲都不是純真泡制,一般都是加綠茶粉的。

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