人們常說的地瓜，其實就是指紅薯，這是生活中常見的一種食物，到冬天的時候，熱騰騰的烤紅薯是非常受歡迎的，紅薯的吃法有很多，比如可以生吃，生吃紅薯會非常脆嫩，無論如何，紅薯的營養(yǎng)價值都很高，比如富含膳食纖維和胡蘿卜素，吃紅薯對腸胃健康有好處，還具有減肥的作用，那么女人吃地瓜有沒有豐胸功效呢？
吃地瓜豐胸嗎？
吃紅薯只有幫助豐胸的作用，沒有直接豐胸作用。
從成分上看，紅薯中的主要成分是淀粉、水分，少量蛋白質(zhì)、脂肪、果膠、纖維素，和一些維生素與礦物質(zhì)，并沒有含有可以促進(jìn)胸部發(fā)育的黃酮類化合物或卵磷脂的成分，因此不能直接豐胸。
紅薯的豐胸效果一般。
紅薯并不能直接豐胸，只能幫助豐胸，需要依靠黃酮類化合物和卵磷脂之類的具有豐胸作用的成分，對胸部起作用，這樣紅薯才具有豐胸的效果，因此紅薯的效果一般。
怎么吃紅薯能豐胸
想要依靠紅薯豐胸，需要搭配一些大豆、黑豆、生蠔、蛤蜊之類的具有促進(jìn)雌激素分泌的食物，并且在例假前后三天食用的效果最好，因為例假前后人體分泌的雌激素含量最高。
長期吃紅薯豐胸不好。
本身紅薯的豐胸效果就只有一般般，并且紅薯中含有大量的淀粉物質(zhì)，因此長期食用紅薯豐胸會導(dǎo)致體重增加。并且紅薯容易導(dǎo)致脹氣，食用過多會出現(xiàn)身體不適的情況。
豐胸食譜的做法大全
蛤蜊湯
材料：4片生姜片，15個新鮮蛤蜊，2勺料酒，精鹽、味精各適量。
1、將活的蛤蜊在淡鹽水水中浸泡30分鐘，使其將沙泥吐干凈。
2、用牙刷將蛤蜊外表清洗干凈，然后再浸泡10分鐘左右。
3、清水入鍋，大火燒開，將蛤蜊、姜片、料酒依次放入開水中。
4、待蛤蜊殼完全張開后，調(diào)入精鹽及味精即可食用。
功效：蛤蜊富含蛋白質(zhì)、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)。可以幫助女性胸部的脂肪細(xì)胞吸收更多的養(yǎng)分，從而令乳房豐滿。
黃芪紅棗茶
材料：15克黃芪皮，5枚紅棗。
1、將黃芪皮和紅棗一起放入沙鍋中，加入適量的清水。
2、大火燒開，改用文火煎煮約15分鐘即可。
3、可以將煎好的湯水代替茶水飲用。
功效：黃芪具有行氣活血，紅棗能補(bǔ)血，二者搭配可以使女性的胸部增大。
