我們都知道木瓜具有豐胸下奶的功效，產(chǎn)婦孕婦都應(yīng)該多吃木瓜。木瓜的營養(yǎng)價值很高，懷孕的時候吃木瓜還可以補(bǔ)充身體多種微量元素，而且還有助于腸道的蠕動，幫助排便。而且木瓜也是很好的抗腫瘤的食物，木瓜還有抗癌的功效，木瓜的藥用價值也很高，多吃木瓜市百利而無一害。
木瓜性溫而味酸、澀，能理脾和胃化濕，平肝祛風(fēng)，散淤活血，舒經(jīng)通絡(luò)。主治吐瀉腹痛、腓腸肌痙攣、濕痹、痢疾、黃疸、腳氣、腰膝酸軟無力等癥。 此外，木瓜尚有消食作用，能夠治療消化不良，尤其對治療肉食積滯很有幫助。
1、 木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。
2、 木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。
3、 木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。
4、 木瓜能消除體內(nèi)過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。
5、 番木瓜堿具有抗腫瘤的功效，并能阻止人體致癌物質(zhì)亞硝胺的合成，對淋巴性白血病細(xì)胞具有強(qiáng)烈抗癌活性。
6、 木瓜里的酵素會幫助分解肉食，減低胃腸的工作量，幫助消化，防治便秘，并可預(yù)防消化系統(tǒng)癌變。
7、 木瓜能均衡、強(qiáng)化青少年和孕婦妊娠期的荷爾蒙的生理代謝平衡，潤膚養(yǎng)顏。
木瓜為我國特有的野生果木之一，亦稱鐵腳梨，又叫秋木瓜、酸木瓜、宣木瓜、川木瓜等，為薔薇科落葉灌木或小喬木植物貼梗海棠的果實。我國山東、安徽、湖北、貴州、四川等地均有栽培，尤以安徽宣州所產(chǎn)木瓜質(zhì)量優(yōu)異聞名，故有“宣木瓜”之稱。木瓜既是食品，又可入藥，其所含營養(yǎng)成分非常豐富，是極好的綠色保健食品。
木瓜的藥理作用頗多，具有調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能、抗炎、抗風(fēng)濕、利尿及鎮(zhèn)痛等作用，并對多種細(xì)菌如大腸桿菌、葡萄球菌、結(jié)核桿菌等有抑制作用。 祛風(fēng)除痹木瓜在臨床上多用于各種風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，尤其為風(fēng)濕痹痛所常用。
