土豆和豆角的做法大全有哪些?

作者:caida  時間:2018-08-24 12:26:37  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

土豆又稱為馬鈴薯,很多地方的人喜歡稱之為洋芋,這是一種非常重要的農(nóng)作物,土豆在國內(nèi)的種植面積非常廣,每年的產(chǎn)量都非常高,平時人們經(jīng)??梢猿缘胶芏嗤炼棺龀傻拿朗?,除此之外,豆角也是營養(yǎng)價值很高的蔬菜,值得一提的是,土豆和豆角還是很好的搭配,可以按照下列方法做來吃。

土豆和豆角的做法大全有哪些?

土豆和豆角的做法大全:

土豆燉豆角

做法

1、豬后臀尖肉切塊,焯水;

2、豆角撕去老筋去頭尾,土豆去皮切滾刀塊,蔥切段、姜切片;

3、鍋中油熱后,放入蔥、姜、花椒、大料炒香,放入肉塊翻炒均勻,烹入料酒,

4、放入土豆、豆角翻炒均勻;

5、加老抽、鹽調(diào)色調(diào)味,加適量清湯沒過肉菜,大火燒開,小火繼續(xù)燉煮約三十分鐘即可。

土豆和豆角的做法大全有哪些?

媽媽味的土豆燉豆角

材料

油豆角/或四季豆500G

土豆一個

姜片幾片

黃豆醬2匙

老抽半匙

生抽2匙

鹽少許

糖1匙

油少許

五香粉雞精少許

做法

豆角洗凈去筋,如果太長可以掰成兩段;

土豆洗凈去皮,先從中間切開,拿出一半再從中間切開,然后切成半厘米厚的厚片;

熱鍋少放油,灑一些五香粉,待5成熱下姜片,待炒出香味下豆角;

豆角要盡量在鍋里攤開,使其均勻受熱;

待所有豆角都被炒成翠綠,就把豆角往鍋的四周趕,露出鍋中間放土豆(土豆放得太早會沾鍋),繼續(xù)中火翻炒;

土豆和豆角的做法大全有哪些?

待土豆也被炒的中間透明了,下調(diào)料:

黃豆醬2匙;生抽2匙;鹽一點點(有醬了,就一定少放鹽);老抽半匙;糖1匙。

下調(diào)料后繼續(xù)翻炒,讓所有調(diào)料與菜混合均勻。

把鍋里的菜平整一下,形成一個平面,倒入水,水以沒過菜為準。

開大火將水燒開,蓋鍋蓋,轉(zhuǎn)中火燉;

這期間一定不要翻鍋里的菜,讓它自己燉開才好。

待水燉的差不多了,掀蓋轉(zhuǎn)大火收汁,關(guān)火;

趁余熱,放少許雞精,就OK啦。

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