桃子和西瓜都是夏天最非常流行的水果，桃子的種類有很多，不同的桃子的成熟季節(jié)不同，有些桃子在初夏就成熟了，有些桃子需要等到夏天快結(jié)束的時(shí)候才會(huì)成熟，相比之下，西瓜含水量更加豐富，但是桃子所含的營(yíng)養(yǎng)更加全面，那么如果剛吃完桃子的話，應(yīng)該隔多久才能吃西瓜呢？
吃完桃子多久可以吃西瓜？
西瓜和桃子都是夏季比較受歡迎的水果，夏季溫度高，很多人更加喜歡吃水果，炎炎夏日吃上一個(gè)桃子和冰鎮(zhèn)西瓜，那感覺真是不錯(cuò)，不過很多人都很好奇桃子和西瓜可以一起嗎？吃完桃子多久可以吃西瓜呢？
桃子和西瓜可以一起吃嗎？
其實(shí)吃是可以一起吃的，但是盡量不要。桃子和西瓜雖不是相克食物，但在一起吃并不太好。
因?yàn)樘易邮菧匦运喑蕴易尤菀咨匣?。所以有“桃養(yǎng)人，不養(yǎng)貪吃人”的說法。而西瓜名“寒瓜”，性寒質(zhì)滑。兩種食物同食比較容易讓人拉肚子，最好不要同時(shí)吃，一起吃會(huì)造成腹瀉，消耗元?dú)?，引起胃腸不適。另外，西瓜和桃子都是甜度極大的水果，一起吃味道也不很好，比較甜膩。
即使西瓜和桃子一起吃不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，但再好的食物也要注意適量食用。如果過量食用桃子容易上火，尤其是內(nèi)熱偏盛的人容易生疥瘡。西瓜性寒，雖然西瓜有解暑止渴的作用，但是過量食用西瓜容易導(dǎo)致腹瀉，尤其對(duì)于脾胃虛寒的人要少吃西瓜。
吃完桃子多久可以吃西瓜？
兩種食物都比較容易讓人拉肚子，最好不要同時(shí)吃，對(duì)胃腸也不好，隔上3、4個(gè)小時(shí)再吃便可。兩者都是甜度極大的食物，一起吃也不好吃。
西瓜的作用
西瓜是夏季非常受歡迎的水果之一，吃西瓜具有清熱解毒、生津止咳、瀉火去燥、講學(xué)、助消化、利尿消腫、消炎、潤(rùn)肺止咳等功效，可以治療口腔發(fā)炎、便秘、上火等病癥。西瓜雖好，但是不宜多吃，大量的水分會(huì)稀釋腸胃消化液，從而影響消化效率，對(duì)健康也是不利的。
西瓜中含有的糖分非常高，因此糖尿病患者和高血糖患者不宜吃西瓜。西瓜中國(guó)含有大量的水分，會(huì)嚴(yán)重增加腎臟的工作負(fù)擔(dān)，因此腎病患者不宜吃西瓜。西瓜屬寒性食物，體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱、寒癥患者、孕婦等人群不宜吃西瓜。
桃子的作用
桃子成熟期是在夏季，吃桃子具有生津和血、利尿消腫、祛痰止咳、入場(chǎng)通便等功效，適合缺鐵性貧血、便秘、咳嗽、低血糖等患者食用。
桃子也不適合多吃，容易導(dǎo)致腹脹、腹痛、消化不良、上火等不適癥狀。桃子所含糖分很高，糖尿病、高血糖患者不宜吃桃子。桃子不宜消化，腸胃不好，患有腸胃疾病，或者消化能力較弱的人不宜吃桃子。
