在骨折的時(shí)候恢復(fù)的階段不同所需的營養(yǎng)也不同，所以在吃食上面也應(yīng)該搭配不同的食物，在骨折的時(shí)候不建議吃一些高蛋白的東西，太多高蛋白并不適合骨頭的生長，還有一些辣椒，姜蒜還有煙酒和咖啡等等刺激性的食物也是不建議多吃的。
1 一般來說骨折的患者是不建議吃鯉魚、牛肉、姜等，高鈣高蛋白食物，是不利于患處愈合的。一般西藥不建議用，尤其是含有激素的藥物千萬不要用，在平日多吃新鮮蔬菜水果，都是利于患處，很好的生長愈合。
2 在日常生活中，飲食方面一定要注意，不要吃辛辣和刺激性的食物,像辣椒，尖椒，等，禁忌，酒類，煙，咖啡等食物，應(yīng)多吃些對身體骨質(zhì)有幫助的食品，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類食品，有一好處的。
3 以上是骨折患者的一般飲食習(xí)慣，患者為了更快的愈合傷口，骨折患者就應(yīng)根據(jù)骨折愈合的階段，來配合不同的食物，來提取多種的營養(yǎng)成分，以促進(jìn)血腫吸收，或骨痂的生成。才能達(dá)到恢復(fù)的效果。
注意事項(xiàng)：
平日一定要多注意靜養(yǎng)，少下床活動(dòng)，沒事看一些，心情舒暢的事物，把心情放輕松，不要有過于急臊的的心情，都有利于快速恢復(fù)健康的。
