中醫(yī)認(rèn)為石榴性溫,味甘,微酸,澀,歸胃、大腸經(jīng),所以屬于溫性食物,適量食用可能不會(huì)導(dǎo)致上火,也不會(huì)導(dǎo)致上火。
吃點(diǎn)石榴可以達(dá)到生津止渴的效果,對(duì)促進(jìn)食欲也有一定的幫助,食用方法多種多樣,可以用生吃、榨汁、煎湯。 石榴有生津止渴的功效,但是也不宜吃太多,因?yàn)樗刑?吃得太多會(huì)損傷牙齒,加重齲齒疼痛,還可能導(dǎo)致牙齒變黑。 消渴癥患者食用后容易引起血糖升高,加重病情,因此不宜食用。
而且由于它的性溫,所以出現(xiàn)了瀉痢初起和實(shí)火實(shí)邪的人群,如果出現(xiàn)頭痛、目赤、口臭等癥狀,不能吃太多。 對(duì)熱毒壅盛者來(lái)說(shuō),出現(xiàn)渴喜冷飲、雙目脹痛、耳鳴等癥狀時(shí),如果熱淋的病人出現(xiàn)尿黃、尿痛等癥狀,也不能多吃石榴,以免病情加重。