現(xiàn)代社會人們對于自身的保養(yǎng)都是很重視的,尤其是一些女性朋友都會通過一些食用的食品來保養(yǎng)自身,珍珠粉就是一種非常受人們喜愛的食品,珍珠粉這種食品對人體有很多的營養(yǎng)成分,但是有一些剛剛接觸這種食品的人們不知道該在任何正確食用。那么,珍珠粉怎么吃效果最好呢?
第一,珍珠粉怎么吃效果最好呢?
珍珠粉的食用方法口含珍珠粉:將0.3克珍珠粉倒入口中,壓在舌下,含4—5分鐘,然后用溫水清潔口腔。長期服用,可促進(jìn)睡眠,保持肌膚健康潤澤。珍珠茶:將等量珍珠粉和茶葉放入杯中,用沸水沖泡,以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的功效,適用于剛開始老化的皮膚。用珍珠粉做菜:每次做菜、煲湯時,可在加入菜后放入0.3克珍珠粉,長期服用,可美容養(yǎng)顏,但切忌油炸。
珍珠的養(yǎng)顏美容功效確實值得推崇,不過它屬于涼性藥物,只有燥熱體質(zhì)的人才適合內(nèi)服珍珠粉。在日常生活中,不少女性屬于寒性體質(zhì),如果長期服用珍珠粉,可能會引起消化不良、腹瀉、四肢發(fā)冷、面色蠟黃等癥狀。另外,體質(zhì)偏寒、胃寒和結(jié)石癥患者,也不適合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先辨明自身體質(zhì)。珍珠入藥內(nèi)服,必須經(jīng)過炮制加工,將其研磨為如面粉一樣的極細(xì)粉末,否則可能對臟腑,特別是脾胃產(chǎn)生損害。將珍珠研磨成細(xì)粉,可促進(jìn)胃腸吸收,提高治療效果,而且是越細(xì)越好。另外,珍珠粉不宜與草酸類食物(如菠菜)同食,以免引發(fā)結(jié)石。由于珍珠粉性涼,所以女性在月經(jīng)期間宜停用,孕婦及脾胃虛寒者應(yīng)慎用。過敏體質(zhì)者,尤其是已經(jīng)發(fā)現(xiàn)對珍珠過敏者,應(yīng)忌用。
珍珠粉怎么吃效果最好呢?想把黑頭清除而不想毛孔變大,不論用何種方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然張開,除了有助于排出毒素外,也有助于清潔。清除完黑頭后,最好用冰凍蒸餾水或爽膚水敷于鼻子和T字部位,除能鎮(zhèn)靜皮膚外,還可以收縮毛孔。珍珠粉去黑頭,因為相對珍珠粉其他的美容方法,按摩上時間要求久一點,所以不宜頻繁使用,建議一周2-3次,否則會帶來干燥、脫皮等問題,不過停用即會癥狀消失。適當(dāng)?shù)挠谜渲榉廴ズ陬^雖說不能真正的祛除毛孔深層黑頭,但它的意義主要體現(xiàn)在潤膚和美白上,之外很多的去黑頭的方法都可逐漸修復(fù)黑頭祛除后遺留的粗糙疤痕、毛孔粗大、大面積色素沉積等問題。