香椿是一種營養(yǎng)價(jià)值比較高的一種食材，在保健身體方面有很好的作用，平時(shí)在吃香椿的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)發(fā)苦的現(xiàn)象，這是正常的，因?yàn)樗旧砭陀幸欢ǖ目辔?，有很好的清熱解毒的作用，對于久瀉久痢都有一定的效果，香椿的吃法也是比較多的，比如說香椿炒雞蛋就是比較有名的一道菜。
香椿發(fā)苦是什么原因
香椿本身就是苦的。中醫(yī)認(rèn)為香椿苦、澀、平，有清熱解毒、健胃理氣、潤膚明目、殺蟲、澀血止痢、止崩的功效；因?yàn)橄愦荒茉餄袂鍩?、收斂固澀，可用于久瀉久痢、痔便血、崩漏帶下等病癥，其次香椿具有抗菌消炎、蟲的作用，可用治瘡癬、疥癩等??；治瘡瘍、脫發(fā)、目赤、肺熱咳嗽等病癥。
香椿的健康做法
1.春芽：香椿一定要選擇大樹上面的那種，不能選用那種一年生速成種植的。2.芽：待鍋里面的水燒開以后，放入洗好的春芽，煮1-2分鐘即可。3.芽：把煮好的春芽放冷水洗一遍，冷定以后放入冷水浸泡。4.菜：把收集的野生芹菜清洗干凈。5.菜：把芹菜放入開水里面煮1-2分鐘后放入冷水中冷定。
香椿的珍貴，自古有之。香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。中國自漢代開始品嘗香椿，到清代便形成了“吃椿”的傳統(tǒng)，意為辭舊迎新，享受美好的春天。在漢朝，食用香椿曾與荔枝一起作為南北兩大貢品，深受皇上及宮廷貴人的喜愛。宋蘇軾盛贊：“椿木實(shí)而葉香可啖。”他還在《春菜》中說：“豈如吾蜀富冬蔬，霜葉露芽寒更”。
