喝日照綠茶有什么功效與作用?

作者:zhang1  時間:2018-08-20 14:25:53  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

現(xiàn)在很多人都很喜歡喝綠茶,究其原因還是因為多喝綠茶有利于人體的健康。綠茶生長在日照充足和雨量充沛的環(huán)境里面,而且這么多品種的綠茶里面最出名的就是日照綠茶了,日照綠茶的茶葉很厚實而且味道極香。那么喝日照綠茶的功效與作用是什么呢?

喝日照綠茶有什么功效與作用?

一、提神益思:飲茶能促進興奮,因為茶葉含有的化學物質(zhì)很多,其中有一種物質(zhì)是咖啡堿這種物質(zhì)在人體中能夠使人精神清醒,意識加強,提高工作效率。

二、生津止渴,飲茶能滋潤口腔,在茶葉中含有碳水化合物等物質(zhì)。這些物質(zhì)能生津解暑,身心俱爽。

三、除煙醒酒,喝茶能解除因吸煙而吸入體內(nèi)的毒素;可以中和酒精, 防止中毒,并促進酒精排出體外。

四、滅菌消炎,茶葉中豐富的維他命B2可以抑制代謝紊亂、口舌發(fā)炎。另茶中的多酚類能抑制霍亂、傷寒、腸胃炎等病菌的繁殖生長,飲用綠茶可使傷口收斂、愈合。

喝日照綠茶有什么功效與作用?

五、堅齒明目,茶中含有豐富的氟,能預防齲齒發(fā)生;茶能抑制鈣質(zhì)的減少,起著保護牙齒的作用,多飲綠茶有助于保護眼睛,對白內(nèi)障、夜盲癥有一定的預防效果。

六、清熱解毒,茶性寒可清熱;茶中的多酚類對重金屬具有徹底的吸附效果,可減輕水和食品中重金屬毒害作用。常飲綠茶能清除體內(nèi)毒素、凈化腸道常保健康。

七、去膩消食,茶葉中的維他命群類可以促進代謝、促進消化。飲茶有助于消化,喝濃茶有助于將多余脂肪排出體外。

喝日照綠茶有什么功效與作用?

八、利尿通便,飲茶能促進排尿,對痢疾有明顯的治愈作用,對習慣性和神經(jīng)性便秘也有治療效應。

九、抗癌 、防輻射,茶葉中含有豐富的維他命C,具有防治壞血病,增強抵抗力輔助抗癌和防治動脈硬化等功能。飲茶對人體致癌性亞硝基化合物的形成有阻斷作用,飲濃綠茶可使受輻射后白血球減少的患者,增加白血球數(shù)量。

十 、抗衰老、延年益壽,茶葉中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)和礦物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)在人體起到增強抵抗力,延緩衰老等作用,常飲綠茶有益于延年益壽。

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