很多人都很喜歡吃石榴,但是很多人又都知道,石榴的籽特別多,吃起來特別麻煩,剝開來,還要把其中的一些皮給去掉,而且一個(gè)石榴吃完,也不一定就能吃到什么。所以很多人都喜歡將石榴榨汁喝。其中有一款就是石榴雪梨汁。它結(jié)合了石榴和雪梨的優(yōu)點(diǎn),口味很棒。但是很多人就會(huì)考慮了,石榴榨汁籽去不去呢?下面就介紹一下石榴雪梨汁的做法。
雪梨石榴汁
飲食療功效:清熱祛火、助消化、滋陰潤肺、排除毒素、抗氧化、降脂降糖、澀腸止血
營養(yǎng)價(jià)值:蛋白質(zhì)、維生素C及B族維生素、膳食纖維、有機(jī)酸、花青素、紅石榴多酚、氨基酸、以及鈣、磷、鉀等多種礦物質(zhì)
適宜人群:一般人群皆可食用
所需材料
主要食材梨,石榴,蜂蜜
做法
1、梨洗凈,去皮,切塊。石榴切開去皮,取出石榴籽。
2、二者攪打成汁。
3、倒入蜂蜜攪拌,裝杯加梨片即可。
功效與作用
石榴具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血、助消化、降脂降壓、軟化血管、抗胃潰瘍功效。雪梨具有祛痰止咳、保護(hù)心臟和肝臟、滋陰潤肺和幫助器官凈化和排毒的功效。這款果汁具有清熱祛火、助消化、滋陰潤肺、排除毒素、抗氧化、降脂降糖、澀腸止血的功效。雪梨石榴汁的搭配可以有軟化血管的作用,對(duì)于降脂降壓有幫助,而且還可以有很好的促進(jìn)消化和吸收的作用,對(duì)于抗氧化啊還有滋陰潤肺有一定的好處。
關(guān)于雪梨石榴汁,上面小編給大家介紹了相關(guān)的內(nèi)容了,從上面的這些內(nèi)容中我們可以看出的是石榴汁的好處有很多,清熱瀉火降脂降糖,而且還可以有滋陰的效果,適合多種的人群,對(duì)于提高體質(zhì)有一定的好處。