魔芋是人們經(jīng)常吃的一種食物,又稱為魔芋豆腐,這是一種營養(yǎng)很豐富的食物,比如魔芋含有豐富的淀粉,另外還有一定量的蛋白質(zhì),除此之外,魔芋還含有維生素以及多種礦物質(zhì)元素,吃魔芋可以防治便秘以及降血壓等等,下面教大家制作魔芋的詳細方法。
魔竽的做法:
燒魔芋
材料
食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗
調(diào)料:豆瓣辣醬、糖、鹽、料酒、姜、蔥、蒜
做法
1、開火燒水,將魔芋豆腐放入鍋中稍微燙一下,撈起來備用。
2、鍋內(nèi)倒入花生油,放入豆瓣辣醬、姜蔥蒜炒香。
3、炒香后加入魔芋,放點料酒、糖、鹽翻炒。
4、翻炒片刻后加水燜一下,然后放入青蒜苗炒一下即可出鍋。
剁椒魔芋
材料
主料:魔芋,蒜蓉,蔥白,剁椒鹽,淀粉,香油
做法
魔芋切成塊呀片呀絲呀條呀都可以!蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,剁椒若干湯勺,鍋里放2湯匙油,燒熱,下、蒜蓉、蔥白、剁椒爆香,把魔芋加進去,翻炒,加幾滴老抽上色,加一點點糖,轉(zhuǎn)小火燜一下,讓魔芋入味,再用淀粉水勾個芡,滴幾滴麻油,出鍋前撒上蔥花,裝碟。
清炒魔芋
材料
主料:魔芋350克
輔料:蔥、姜、蒜各10克
調(diào)料:高湯,豆瓣醬,食鹽,雞精,植物油
做法
1、將魔芋清洗干凈后切成片,入沸水鍋中焯燙去堿味;
2、撈起放清水中洗凈;
3、蔥姜蒜分別洗凈,均切切末。
4、鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加豆瓣醬炒勻。
5、加適量高湯大火燒開。
6、倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉(zhuǎn)小火慢燉;
7、待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。
麻辣魔芋
材料
盒裝魔芋1盒,辣椒面,花椒1小把,醬油,白糖,青紅椒
做法
1.魔芋用清水沖洗干凈,或者按照包裝要求進行焯燙鍋中加熱少許油,爆香花椒,之后倒入瀝干的魔芋,翻炒幾下,加入少許鹽入味;
2.之后加入一勺量的醬油讓魔芋上色和增加香味,加入辣椒面一勺、白糖一小勺,翻炒均勻;
3.倒入青紅椒絲,拌勻后加入半小碗水,將火轉(zhuǎn)成大火,收干湯汁后即可。