紅燒蛤蜊的做法

作者:huangna  時間:2018-08-13 15:12:51  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

做菜的方法有很多,紅燒、清炒、燉、煮等都是的。其中紅燒的方式深受廣大年輕朋友的喜愛。因為紅燒之后菜的口味會變重,對于長期高壓的年輕人來說,重口味的菜吃起來是一種減壓。蛤蜊最常見的處理方式就是紅燒,紅燒蛤蜊里面還會加入酒來調(diào)味。那一份美味的紅燒蛤蜊該怎么做呢?

 紅燒蛤蜊的做法

紅燒蛤蜊是一道美食,以蛤蜊為主要原料,以雞粉、鹽、二鍋頭酒等為調(diào)料。該道菜通過將食材倒入鍋中燜煮烹飪制作而成。

紅燒蛤蜊菜譜

原料

蛤蜊500g。

輔料

線椒35g、蔥8g、姜8g、蒜8g、香菜15g。

調(diào)料

辣椒醬10g(視個人喜歡辣椒程度而定)、二鍋頭酒15g、干辣椒5g(視個人喜歡辣椒程度而定)、鹽5g、雞粉5g、白胡椒粉4g、香油4g。

做法

 紅燒蛤蜊的做法

1、將蛤蜊用清水浸泡3小時,待其吐去泥沙;

2、將鍋燒熱,放油煸香干辣椒,將濾凈水的蛤蜊倒入鍋中;

3、烹少許二鍋頭酒;

4、投入線椒、蔥、姜、蒜及調(diào)料,蓋上鍋蓋用其蛤蜊因加熱出的原汁燜30秒;

5、待所有蛤蜊張開殼,臨出鍋澆少許香油,再將香菜放入鍋中即可。

小貼士

 紅燒蛤蜊的做法

1、放酒的目的可以去除海鮮的腥氣。

2、待蛤蜊出鍋后,凡是沒有張開殼的,都屬于“過世”較早的,應避免食用。

3、蛤蜊等貝類本身極富鮮味,烹制時千萬不要再加味精,也不宜多放鹽,以免鮮味反失。

蛤又叫蛤蜊,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,百味都失靈”之說。蛤蜊的營養(yǎng)特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪。許多貝類也具上述特點。

蛤蜊的介紹

簡介:蛤蜊,軟體動物,殼卵圓形,淡褐色,邊緣紫色,生活在淺海底,有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質(zhì)鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,而且它的營養(yǎng)也比較全面,它含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鐵、鈣、磷、碘、維生素、氨基酸和?;撬岬榷喾N成分,低熱能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病,實屬物美價廉的海產(chǎn)品。目前發(fā)現(xiàn)最高齡蛤蜊為507歲(不幸的是在研究的時候,科研人員把它弄死了)。此外蛤蜊也被稱為地球五大不死神獸之一。

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