山竹這種水果是特別有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果,而且山竹里面含有的營(yíng)養(yǎng)成分是特別多的,但是市場(chǎng)上山竹的價(jià)格卻比較昂貴,切山竹在吃的時(shí)候一定要選擇新鮮的時(shí)候吃,這樣人體對(duì)山竹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值能夠得到充分的吸收,很多媽媽再給寶寶添加輔食的時(shí)候都會(huì)讓寶寶吃一些山竹,那么一歲寶寶能吃山竹嗎?
山竹的營(yíng)養(yǎng)成分是比較高的,山竹含有豐富的水分、果糖以及纖維素,寶寶是可以吃的。但是因?yàn)樯街窭锩嬗幸徊糠质呛泻说?,核又比較小,如果讓寶寶自己吃,有可能發(fā)生將核吞到肚子里,甚至嗆到氣管里的情況。如果吞進(jìn)去卡到了食管,也會(huì)發(fā)生干嘔等不適,如果嗆到氣管里,更是有可能引起窒息等嚴(yán)重情況。所以1歲的寶寶可以吃山竹,但是最好是將山竹的殼以及里面的籽去除,把山竹肉切成小塊給寶寶吃,或者榨成果汁也可以。以上內(nèi)容僅供參考,具體用藥、治療請(qǐng)以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
山竹的果肉性寒,因此食用山竹可以潤(rùn)膚去火,并且其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值對(duì)于體質(zhì)較弱、營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶都有很好的調(diào)養(yǎng)作用。一般人都可以食用山竹,當(dāng)然包括寶寶,不過由于山竹富含纖維素,在腸胃中會(huì)吸水膨脹,吃多反而會(huì)引起便秘,因此不宜多食。
另外,因?yàn)樯街袷枪庑院?,體質(zhì)虛寒的寶寶也要少吃,更要注意避免與其他寒涼食物同食,如豆?jié){、苦瓜、白菜、冬瓜等。山竹中糖分較高,肥胖的寶寶要少吃,因含糖分較高,特別注意,兒童糖尿病患者應(yīng)忌食山竹。山竹亦含有較高的鉀,因此患有腎病及心臟病的寶寶也應(yīng)該少食用。
山竹的降火功力太強(qiáng),以至于讓愛吃山竹的人們不敢多吃,每天2-3個(gè)足矣,若和具有“果中之王”的榴蓮?fù)?,就是最佳搭檔,一冷一熱,山竹能很好的能抑制榴蓮的溫?zé)峄饸?,保護(hù)身體不受傷害,不過為了避免造成寶寶腸胃的負(fù)擔(dān),還是不要過多食用哦!