雖說羊排不僅味道鮮美，且具有御風(fēng)寒、補(bǔ)身體的功效，很適合于虛寒哮喘、體虛怕冷、面黃肌瘦等人群食用，不過，既便如此，還是有不少人不怎么愛吃羊排，究其原因，主要是覺得羊肉有股腥膻味不容易去除。其實(shí)，羊肉的膻味主要是源自于羊肉里的揮發(fā)性脂肪酸，倘若烹調(diào)方法適當(dāng)，就會(huì)大大減弱甚至是完全去掉腥膻味。
1.新鮮的羊排要泡水。水里面可以加入一點(diǎn)料酒，花椒，大蔥，生姜等。隔兩個(gè)小時(shí)換一次水，把血水盡量多的給泡出來。等水沒那么有血色就可以了。
2.焯水。冷水下鍋，煮出血沫子，切上一點(diǎn)白蘿卜一起煮。白蘿卜可以極大的吸收走膻味。
二、羊肉怎樣做沒有腥味
1.將一只蘿卜鉆些孔，入鍋與羊肉同煮。
2.將羊肉用清水白煮，吃時(shí)加蒜及稀辣椒少許，膻氣也可減少。
3.將羊肉洗凈切好，放入開水鍋中，然后倒上一些米醋。一般1斤羊肉可放1斤水、0.5兩醋。煮到開鍋，取出羊肉，膻氣便可解除。這時(shí)將去掉膻氣的羊肉紅燒或者采取其他法均可。
4.燒煮羊肉時(shí)，加入一定量咖喱粉，也可除膻氣。一般1斤羊肉放半包或三分之一包咖喱粉。
1.米醋去膻法：將羊肉切塊放入水中，加點(diǎn)米醋，待煮沸后撈出羊肉，繼續(xù)烹調(diào)，可去除羊肉膻味。
2.綠豆去膻法：煮羊肉時(shí)，若放入少許綠豆，可去除或減輕羊肉膻味。
3.咖喱去膻法：燒羊肉時(shí)，加入適量咖喱粉，一般1千克羊肉放半包咖喱粉煮透后即沒有膻味。
4.料酒去膻法：將生羊肉用冷水浸洗幾遍，切成片、絲或小塊裝盤，每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻，待羊肉充分吸收調(diào)料后，再取蛋清3個(gè)、淀粉50克上漿。過些時(shí)候煮熟，可充分去除羊肉中的膻味。
6.浸泡除膻法：將羊肉用冷水浸泡2-3天，每天換水2次，使羊肉肌漿蛋白中的氨類物質(zhì)浸出，也可減少羊肉膻味。
7.桔皮去膻法：燉羊肉時(shí)，在鍋里放入幾個(gè)干桔皮，煮沸一段時(shí)間后撈出棄之，再放入幾個(gè)干桔皮繼續(xù)烹煮，可去除羊肉膻味。
8.核桃去膻法：選幾個(gè)質(zhì)好的核桃，將其打破，放入鍋中與羊肉同煮，可去膻。
