紅燒巴沙魚(yú)的家常做法

作者:zhongyue  時(shí)間:2018-05-17 10:32:33  來(lái)源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

超市看到了巴沙魚(yú),沒(méi)有看過(guò)也沒(méi)有吃過(guò),也第一次聽(tīng)說(shuō)巴沙魚(yú)這魚(yú)的名字,于是就買(mǎi)了一條回來(lái)試著做,這魚(yú)一條很大條,一頓吃一半就足夠了,今天做的是紅燒款的巴沙魚(yú),做了才知道好吃,味道很香,肉質(zhì)鮮嫩,又沒(méi)有什么骨頭骨針,以后還可以再買(mǎi)來(lái)吃

紅燒巴沙魚(yú)的家常做法

主料:巴沙魚(yú) 1/2條;

配料:

生抽 20ml;蠔油 10ml;白糖 5g;胡椒粉 1g;蔥 1根;姜10g ;鹽 3g;芹菜 1根;開(kāi)水 適量;油 適量

紅燒巴沙魚(yú)的做法步驟

1. 準(zhǔn)備好材料

2. 巴沙魚(yú)洗凈后放入油鍋里煎

3. 翻面煎,煎至兩面金黃

4. 然后加入鹽、胡椒粉、白砂糖、姜、白砂糖、生抽、蠔油蓋上鍋蓋燜煎

5. 翻面,燒至收汁后加入芹菜繼續(xù)蓋上鍋蓋燒1分鐘

6. 出鍋后撒上蔥花和芹菜葉

7. 完成

紅燒巴沙魚(yú)的家常做法

巴沙魚(yú)的其他做法

清蒸巴沙魚(yú)

1.魚(yú)切片。

2.加料酒,鹽,姜,蔥,腌下。我就腌了十分鐘。

3.盤(pán)子里放三到四片姜,把魚(yú)肉擺上去,魚(yú)肉上再擺著姜和蔥,不用太多。然后放鍋里蒸。(我是飯電飯煲里蒸)。

4.把魚(yú)上面發(fā)黃的蔥和姜拿掉。倒些蒸魚(yú)醬油,或普通的生抽也可。

5.鍋里放油,倒入蒜蓉,炒到蒜蓉金黃。要看好火哦,因?yàn)楹芸炀徒瘘S了,不小心會(huì)焦掉的。

6.放點(diǎn)蔥末再魚(yú)肉上,然后把熱油和金黃的蒜蓉澆在魚(yú)肉上。 [2]  

紅燒巴沙魚(yú)的家常做法

香煎巴沙魚(yú)

1.冷凍巴沙魚(yú)放在常溫下自然解凍。

2.把盤(pán)子里解凍好的冰水倒掉,用廚用紙巾擦干魚(yú)表面的水分。

3.擦干水分的魚(yú)改刀成大小均勻的魚(yú)塊,在魚(yú)塊表面均勻的撒1/8茶匙食鹽。

4.再在魚(yú)塊表面均勻的撒1/8茶匙黑胡椒粉。

5.把魚(yú)放在一邊,腌制5分鐘。

6.平底鍋放火上大火燒熱鍋底,轉(zhuǎn)中小火倒入少量橄欖油。

7.腌好的魚(yú)塊放入油鍋中,中小火煎制。

8.煎到一面金黃色,翻面再煎另一面。

9.直到魚(yú)塊兩面都成金黃色,取出魚(yú)塊。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問(wèn)答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門(mén)


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問(wèn)答


微信掃一掃