劇烈運(yùn)動(dòng)之后，有些人有可能出現(xiàn)血尿現(xiàn)象，這種現(xiàn)象稱之為運(yùn)動(dòng)性血尿。血尿是一個(gè)很?chē)?yán)重的癥狀，會(huì)引起一些人的恐慌。但是也有些人對(duì)運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)的血尿，并不重視這樣會(huì)造成不良的后果。
運(yùn)動(dòng)后血尿的原因是什么呢?
運(yùn)動(dòng)后血尿可因全身性疾患，泌尿系附近器官的疾患及泌尿系本身的病變所引起，也可由于腎臟功能性改變引起。運(yùn)動(dòng)員中相當(dāng)一部分運(yùn)動(dòng)后血尿是一種功能性改變，又稱運(yùn)動(dòng)性血尿。
運(yùn)動(dòng)后血尿經(jīng)臨床檢查，化驗(yàn)檢查及特殊檢查找不到其他異常的變化及原因。運(yùn)動(dòng)性血尿多數(shù)表現(xiàn)為鏡下血尿，少數(shù)呈肉眼血尿，一般運(yùn)動(dòng)后不伴隨其他異常癥狀和體征，僅感疲勞乏力。運(yùn)動(dòng)中止后，血尿迅速消失，一般不超過(guò)3天，預(yù)后良好，對(duì)身體健康無(wú)影響。出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿，可作為不適應(yīng)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷或身體機(jī)能情況下降的信號(hào)。
對(duì)于運(yùn)動(dòng)性血尿的診斷與處理十分重要。任何一例運(yùn)動(dòng)后血尿，均應(yīng)作仔細(xì)問(wèn)診及檢查。只有除外因全身性疾患、泌尿系病變、泌尿系附近器官的疾病引起的病理性血尿后，又符合運(yùn)動(dòng)性血尿的特點(diǎn)者才能診斷為運(yùn)動(dòng)性血尿。切忌把具有病理改變的運(yùn)動(dòng)后誘發(fā)的血尿當(dāng)作運(yùn)動(dòng)性血尿，延誤治療。如診斷為運(yùn)動(dòng)性血尿，可按下列原則處理：
1.運(yùn)動(dòng)后僅出現(xiàn)少量鏡下血尿人且運(yùn)動(dòng)后第2天尿中血尿即消失者，可繼續(xù)進(jìn)行訓(xùn)練，但應(yīng)注意訓(xùn)練情況及身體體機(jī)能情況，必要時(shí)可適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。
2.運(yùn)動(dòng)后鏡下血尿較多，但還不是肉眼血尿，又能在運(yùn)動(dòng)后迅速消失者，血尿當(dāng)天或24小時(shí)內(nèi).應(yīng)中止訓(xùn)練，給予休息，并適當(dāng)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。參加訓(xùn)練后，要反復(fù)查尿，嚴(yán)密觀察，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
3·運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)肉眼血尿者，血尿后1—2天內(nèi)，應(yīng)中止訓(xùn)練，很好休息.并進(jìn)行藥物治療(可用止血?jiǎng)⒕S生素c、三磷酸腺苷、維生素b12等)。血尿完全消失后，應(yīng)根據(jù)運(yùn)動(dòng)員當(dāng)時(shí)的身體機(jī)能情況與訓(xùn)練情況，給予短期休息或調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。在反復(fù)查尿的嚴(yán)密觀察下，如運(yùn)動(dòng)后血尿始終陰性，可逐步加大運(yùn)動(dòng)量、恢復(fù)正常訓(xùn)練。有的運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)后血尿雖能在休息后短期內(nèi)消失，但運(yùn)動(dòng)后(有的甚至在較小運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后)反復(fù)出現(xiàn)肉眼血尿者，應(yīng)延長(zhǎng)休息時(shí)間，在進(jìn)行藥物治療的同時(shí)，應(yīng)盡早做較全面深入的檢查，以除外器質(zhì)性病變。
運(yùn)動(dòng)性血尿健康的人也同樣會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，常在劇烈運(yùn)動(dòng)之后突然出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)性血尿。這種情況與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度大、運(yùn)動(dòng)量增加，身體機(jī)能下降有很密切的關(guān)系。
