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孕婦初期能打羽毛球鍛煉嗎

laozongyi 問:

我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕兩個多月了,我得孕期反應(yīng)不是很大,都說適當(dāng)運(yùn)動鍛煉一下對寶寶發(fā)育比較好,今天我在外面散步看到好多人打羽毛球,我不知道自己適不適合,孕婦初期能打羽毛球鍛煉嗎?

2018-06-14
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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!懷孕兩個月屬于孕早期,這個時候胎兒著床還不穩(wěn)定,不建議做劇烈的運(yùn)動,打羽毛球有時候也屬于劇烈的運(yùn)動,不建議孕早期打羽毛球,如果要運(yùn)動建議做一些舒緩的,散步是比較合適的。

2018-06-14

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