打羽毛球?qū)︻i椎病真的有好處嗎

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好！經(jīng)常打羽毛球?qū)χ委燁i椎病和緩解肩周炎都是有用的！患有頸椎病平時要注意保護頸椎，可以熱敷，經(jīng)?；顒宇i椎，可以每天靠墻站立10~20min，頭后背屁股盡量貼墻站立，有助于緩解頸椎病的癥狀。