經(jīng)常吃西葫蘆有什么好處
“這兩天我們家里總是做西葫蘆餡的包子或者餃子吃，可是我一點(diǎn)都不喜歡吃西葫蘆，他們都說(shuō)西葫蘆營(yíng)養(yǎng)很豐富而且比較清淡，我想知道吃西葫蘆對(duì)身體有什么好處呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，西葫蘆很適合做餡，西葫蘆富含膳食纖維。經(jīng)常食用可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助控制體重，還可以幫助補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏。
2017-10-13