西葫蘆凍了真的還能吃嗎
“今前兩天家人在市場上買了很多的西葫蘆回來，說每天做菜比較簡單方便，可是家人在儲存的時候放到冰箱冷凍了，我想知道西葫蘆凍了還能吃嗎？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好，營養(yǎng)價值會有損失，口感會有變化。西葫蘆富含膳食纖維。可以促進胃腸蠕動，幫助控制體重，還可以幫助補充維生素和礦物質(zhì)。能夠增強免疫力、美容養(yǎng)顏。
2017-08-30