吃西葫蘆到底有什么好處
“這兩天我們家人總是喜歡買西葫蘆回來,有的時候用來蒸包子,可是我一點(diǎn)都不喜歡吃西葫蘆,家人勸我要多吃,說是對身體很好,我想知道吃西葫蘆有什么好處呢?
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
你好,包子餡可以做西葫蘆雞蛋,西葫蘆富含膳食纖維??梢源龠M(jìn)胃腸蠕動,幫助控制體重,還可以幫助補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),能夠增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏。
2017-10-04