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魚籽的營養(yǎng)價值有什么

無盡透明的思念 問:

我們家里每次買魚的時候都會將魚籽留下來,都說魚籽比較好吃,還有很豐富的營養(yǎng)價值,我想了解下魚籽的營養(yǎng)價值有什么呢?

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1個回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

你好!魚籽的營養(yǎng)價值很高,含有蛋白,脂類,礦物質(zhì)及維生素,尤其是膽固醇比較高,有高血脂、動脈粥樣硬化的人建議少吃。

2017-08-11

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