魚籽真的能吃嗎
“今天家人都說要吃魚,買了很多的魚回來,里面都有魚籽,我讓家里扔掉,家人就說魚籽也能吃,而且營養(yǎng)也很豐富,我想了解一下魚籽真的能吃嗎?
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!魚子可以直接炒著吃或者燉魚時(shí)候直接放到里面,但是魚子的脂肪和膽固醇含量都比較高,不建議過量食用。
2017-08-03
“今天家人都說要吃魚,買了很多的魚回來,里面都有魚籽,我讓家里扔掉,家人就說魚籽也能吃,而且營養(yǎng)也很豐富,我想了解一下魚籽真的能吃嗎?
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好!魚子可以直接炒著吃或者燉魚時(shí)候直接放到里面,但是魚子的脂肪和膽固醇含量都比較高,不建議過量食用。