富含嘌呤的食物有哪些呢？

痛風(fēng)病人的確不能食用高嘌呤的食物，富含嘌呤的食物主要有:動物的肝，心，腦，腎，肉汁，肉湯，鳳尾魚，沙丁魚，蝦，鵝，酵母等等。另外，一些魚類和肉食類的東西，都屬于含嘌呤比較高的食物。另外一些菜類也屬于嘌呤含量比較高的東西，比如，黃豆芽，蘆筍，紫菜，豆苗，香菇等等。如果是痛風(fēng)病人應(yīng)該多補(bǔ)充一些維生素b和維生素c，可以多吃一些，蔬菜，水果，雞蛋，牛奶等等。