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寶寶游泳的姿勢,家長必看!

作者:huangliping 時間:2016-09-30 15:17:27關(guān)鍵詞:寶寶我要分享



很多家長在寶寶小時候都會對他們進(jìn)行游泳訓(xùn)練,這樣能有效的幫助寶寶激發(fā)潛能,從而最大程度的促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育,不過寶寶游泳的話具體有哪些姿勢呢?

1、一周歲的寶寶可以自由泳

常常有一些嬰兒游泳場舉辦游泳比賽,寶寶們也玩的不亦樂乎。

寶寶早期游泳有諸多好處,可促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育與身體發(fā)育,好多寶寶經(jīng)過游泳的鍛煉,免疫力提高了,溝通能力也比變得小朋友要好。

2、不滿2個月的寶寶喜歡仰泳

剛出生不滿兩個月大的寶寶喜歡仰泳,為了避免寶寶嗆水,寶寶們常在頭上帶一個游泳圈,在水中暢游。

3、兩到三個月的寶寶喜歡俯泳

兩到三個月的寶寶改為前胸朝下的俯泳,上肢的活動也明顯增多,有的寶寶甚至都能用腳蹬水了。

4、寶寶游泳的注意事項

注意室溫、水溫

室溫在28C左右,水溫在38C左右,(夏天可以室溫24度,水溫34-36度之間)特別是3個月以內(nèi)的嬰兒,如果室溫、水溫達(dá)不到要求,易導(dǎo)致寶寶受涼。

注意游泳時間


嬰兒游泳的時間選擇在吃奶后半小時到一小時左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進(jìn)行嬰兒游泳操作。每次游泳時間控制在10-15分鐘左右,寶寶的體力有限,所以不能長時間待在水中,否則效果適得其反。

未出滿月的寶寶一天游一次即可,也可隔日游一次,滿月的大寶寶可根據(jù)季節(jié)、溫度、家里條件,一天游兩次,也可以每日游一次,視家長的時間而定,最好為固定時間,以便寶寶有一良好的生活習(xí)慣。


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