1、外用法緩解便秘
寶寶吃奶粉上火便秘嚴(yán)重時,特別是幾天未解大便,可用消毒好的棉簽蘸取消毒好的熟植物油輕輕刺激肛門排便,或用肥皂條、開塞露塞肛。不過此法不能常用,以免形成依賴性。開塞露藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,防止孩子對藥物依賴,而導(dǎo)致排便困難。
2、按摩腹部緩解便秘
寶寶便秘時,家長可以按摩寶寶腹部,以外力輔助的方法促進(jìn)寶寶的腸道蠕動,減少排泄物在腸道內(nèi)存留的時間,緩解便秘。方法為:右手四指并攏,在寶寶的臍周按順時針方向輕輕推揉按摩,每次約5分鐘左右。有調(diào)和脾胃,降逆消導(dǎo),補(bǔ)脾健胃之功效,能直接順應(yīng)腸道走向,促進(jìn)腸蠕動。
3、正確調(diào)配奶粉
有時寶寶吃奶粉便秘,常常因家長沖調(diào)奶粉不正確引起,如水溫過高、奶粉過濃、溶解不徹底等,引起寶寶消化不良,腸胃功能紊亂而上火便秘。首先奶粉要按照說明的正常比例沖調(diào),切勿自行加量,用40-60℃溫水,先放水,再放奶粉,充分調(diào)勻后再喂奶。如果寶寶正值上火期間,適當(dāng)減少一點喂奶量,不要沖調(diào)過濃,也可在奶粉里加一點菊花精,幫助下火。
4、藥物調(diào)理
寶寶吃奶粉便秘上火嚴(yán)重時,可伴隨食欲下降、煩躁不安、牙齦紅腫、數(shù)日不解大便、小便黃而少、腹脹不適,這時家長,可請醫(yī)生為嬰兒開些去火的中成藥沖劑或?qū)殞毥祷饹霾?,以緩解不適。
5、補(bǔ)充水分
寶寶吃奶粉便秘時,應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充水分,能一定程度上解決便秘的問題,能防止寶寶因為水分?jǐn)z入少而干燥,導(dǎo)致上火。喂水的時候選擇在兩次喂奶粉之間,盡量不影響孩子食量。喝水量具體為:出生第一星期30毫升;第二星期45毫升;1個月后50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時80-100毫升;8-12個月時100-120毫升。
6、飲食調(diào)理
對于小一點的寶寶,可以喂點益生菌,改善寶寶腸道功能,緩解便秘十分有效。6個月以后,寶寶已經(jīng)添加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥內(nèi)同煮,做成菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素等食物殘渣,可以促進(jìn)腸蠕動,達(dá)到通便的目的。每天可以用蘿卜半個,梨(帶核)一個煮水給6個月以上的寶寶喝,一般2-3天大便恢復(fù)正常。