1、太熱所致
很多孩子睡覺(jué)踢被子,只是因?yàn)楸蛔由w得太厚,寶寶因太熱而作出的本能反應(yīng)。家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶受涼,所以給孩子蓋的被子大多都比較厚重。其實(shí)除3個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒的大腦內(nèi)的體溫調(diào)節(jié)中樞不健全,環(huán)境溫度低(如冬天)時(shí)需要保暖外,絕大多數(shù)寶寶正處于生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,代謝率高,比較怕熱;加上神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不成熟,很容易出汗,蓋得太厚,感覺(jué)不舒服,睡覺(jué)就不安穩(wěn),最終以蹬掉被子后才能安穩(wěn)入睡;而且,被子過(guò)厚過(guò)沉還會(huì)影響孩子的呼吸,為了換來(lái)呼吸通暢,孩子會(huì)使勁把被子蹬掉,結(jié)果孩子夜間長(zhǎng)時(shí)間完全蓋不到被子,就容易受涼。
2、疾病所致
如果寶寶患有佝僂病、貧血、發(fā)熱、小兒肺炎、出麻疹等,神經(jīng)調(diào)節(jié)功能就不穩(wěn)定,容易出汗、煩躁和睡眠不安,這些情況下,孩子均容易蹬被子。另外,寶寶肚子里有蛔蟲(chóng)時(shí),也容易踢被子。家長(zhǎng)要定期給寶寶驅(qū)蟲(chóng)、體檢,如果寶寶有了病癥,要及時(shí)配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
3、睡前大腦過(guò)度興奮
寶寶正處于發(fā)育過(guò)程中,神經(jīng)系統(tǒng)還發(fā)育不全,如果睡前神經(jīng)受到干擾,如過(guò)分逗引寶寶,玩太興奮的游戲、看驚險(xiǎn)電影和電視、白天玩的過(guò)于疲勞等,孩子入睡后,大腦仍保持興奮狀態(tài),很容易踢被子,講夢(mèng)話等。
4、睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)不舒服
寶寶睡覺(jué)時(shí)感覺(jué)不舒服也會(huì)蹬被子。不舒服的常見(jiàn)因素有:穿過(guò)多衣服睡覺(jué)、環(huán)境中有光刺激、環(huán)境太嘈雜、睡前吃得過(guò)飽等等。這樣,孩子會(huì)頻繁地轉(zhuǎn)動(dòng)身體,加上其神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不穩(wěn)定,情緒不穩(wěn)或出汗,結(jié)果將被子蹬掉了。