寶寶喝果汁雖好，但這些誤區(qū)千萬要注意

1、喝完果汁最好漱口

給寶寶喝完果汁后，如果不注意給寶寶清潔口腔，容易形成蛀牙。每次給寶寶喝完果汁后，特別是臨睡前，媽媽應(yīng)給寶寶喝少許白開水，以幫助寶寶清潔口腔。

2、寶寶不宜過量喝果汁

四個月以下的寶寶不應(yīng)食用任何果汁。1歲以上、兩歲以下的寶寶可以食用果汁，日攝取量不應(yīng)超過100毫升，多食只會有害而無益，因為果汁內(nèi)所含的大量果糖是幼兒所不能吸收的，過量服用會導(dǎo)致寶寶腹瀉。而且大量的果汁會降低嬰兒的食欲，占據(jù)寶寶本來就很小的胃，影響吃奶量。

3、果汁不宜加熱

不少媽媽有將水果榨汁溫得很熱后給寶寶飲用的習(xí)慣，特別在冬季更是如此，殊不知，水果在榨汁過程中會在一定程度上破壞維生素，而過度加熱則加劇了這種對維生素的破壞程度，因此，果汁不宜加熱，常溫食用更有營養(yǎng)。

4、藥物和果汁不能同服

果汁中含有大量維生素C，呈酸性，如將一些不耐酸的或堿性的藥物與果汁同服，不僅會降低藥效，還會引起不良反應(yīng)。如磺胺藥與果汁同服，會加重腎臟的負擔(dān)，對患者健康不利。