你家的寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)對(duì)嗎？看完就明白了

1、側(cè)睡的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：讓寶寶右側(cè)臥，不易引起嗆咳窒息，有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道；側(cè)睡還能避免打鼾。有呼吸道及心臟問(wèn)題，或扁桃腺特別腫大、發(fā)炎的寶寶側(cè)睡，有幫助排痰的功用。

缺點(diǎn)：始終朝一側(cè)睡，易發(fā)生臉部?jī)蓚?cè)發(fā)育不對(duì)稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視；而且寶寶不容易維持側(cè)臥姿態(tài)。

2、寶寶仰睡的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：仰睡可以使寶寶肌肉放松，對(duì)心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會(huì)形成壓迫感，可以讓寶寶感到舒服；寶寶的口鼻不會(huì)被棉被等外物遮掩，安全性較高；此外寶寶仰臥時(shí)還便于父母直接觀察嬰兒臉部的表情。

缺點(diǎn)：剛喝完奶的寶寶仰睡，容易發(fā)生吐奶，奶塊聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內(nèi)，發(fā)生危險(xiǎn)。

3、寶寶正確睡姿

寶寶的睡姿并不固定，孩子愛(ài)翻動(dòng)，家長(zhǎng)也不需過(guò)度干預(yù)，只要睡得香，沒(méi)有危險(xiǎn)即可。建議最好是側(cè)臥和仰臥一起交替進(jìn)行，即左側(cè)臥、右側(cè)臥和仰臥輪流進(jìn)行，這樣有利于塑造勻稱飽滿的頭型。不要讓孩子趴著睡即可，因?yàn)樾雰?，抬頭與翻身的動(dòng)作遲緩，俯臥睡姿容易堵塞孩子口鼻，使寶寶窒息。

4、趴睡的優(yōu)缺點(diǎn)

優(yōu)點(diǎn)：寶寶趴著睡有助于胸廓和肺的生長(zhǎng)發(fā)育；胃溶物不易留在食道及口中，而會(huì)蠕動(dòng)到小腸，有利于消化吸收；寶寶如果發(fā)生吐奶時(shí)，也會(huì)順著嘴角流出，不會(huì)因嘔吐物吸入氣管而發(fā)生窒息。

缺點(diǎn)：父母不容易觀察寶寶的表情；嬰兒口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；嬰兒的四肢活動(dòng)不方便。