1、寶寶怎么穿衣服合適
人類穿衣有兩個(gè)目的:一為遮體,二為保暖。當(dāng)氣溫足夠高,到了24℃以上,清醒狀態(tài)下就沒(méi)有什么保暖的需求了,穿一件單衣遮體即可,孩子也一樣。嬰幼兒不會(huì)自己訴說(shuō),我們可以參考一個(gè)比較實(shí)用的原則:
1、一歲以內(nèi)的孩子,比大人多穿一件(平均厚度的)衣服。
2、一歲以上的嬰兒和兒童,體溫調(diào)節(jié)能力基本和大人一樣了,可以參照大人一樣穿衣。
3、三歲以上的孩子很多都會(huì)自我表達(dá)冷暖,只要孩子不覺(jué)得冷就沒(méi)必要多穿,你可以摸摸孩子的手心和后背,如果是暖和的,身上也不出汗就說(shuō)明衣服穿得比較合適。
2、寶寶睡覺(jué)穿多少衣服合適
除了白天要正確穿衣服外,寶寶晚上睡覺(jué)的穿著也比較重要,如果穿太多,裹住了寶寶的身體,這不僅妨礙了全身肌肉的松弛,而且還會(huì)影響寶寶的血液循環(huán)和呼吸功能,出現(xiàn)夢(mèng)魘。 因此,寶寶正確的睡眠方法應(yīng)該是:在睡覺(jué)時(shí),盡量少穿衣服,一般穿一套薄的內(nèi)衣褲即可。
新生兒
薄睡衣+包被+薄被/毛毯
新生兒有貼身睡衣的保護(hù)再加上包被的包裹已經(jīng)有安全溫暖的感覺(jué)了,此時(shí),媽媽為寶寶在胸部以下加蓋一層被子,寶寶一定很溫暖了。依據(jù)天氣情況,媽媽可調(diào)整被子的厚度以保證寶寶舒適的睡眠。
小嬰兒
薄棉睡衣+背心式睡袋+薄被
嬰兒長(zhǎng)大一些后手臂便不愿被束縛,為了保證寶寶上身的溫暖,媽媽可以為寶寶選購(gòu)無(wú)袖的睡袋,同時(shí)保暖睡衣不會(huì)使寶寶的手臂感覺(jué)寒冷。同樣,依據(jù)具體溫度,媽媽可以為寶寶在睡袋外加蓋被子。
較大嬰兒
薄睡衣+長(zhǎng)袖大睡袋or薄棉睡衣+大棉被
把寶寶塞進(jìn)又大又暖的大睡袋中,媽媽可以安心睡覺(jué)了,如果是個(gè)老實(shí)的小寶寶,也可以直接蓋一個(gè)大被子。
3、寶寶穿衣服并非越多越好
兒科醫(yī)生從來(lái)不主張寶寶穿衣太多,會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降。孩子的新陳代謝本來(lái)就更旺盛,過(guò)多的衣服讓孩子更容易出汗,容易出現(xiàn)痱子、毛囊炎等皮膚疾病。
穿太多衣服,本來(lái)喜歡活動(dòng)的孩子,也不想動(dòng)了。一來(lái)行動(dòng)不便,二來(lái)一動(dòng)就出汗,厚厚的衣服又不能散熱,還得自己將汗?jié)竦囊路娓桑绻恍⌒拇抵L(fēng),寶寶很容易受涼感冒。所以多穿衣服不僅不能預(yù)防感冒,往往會(huì)適得其反。
4、怎么判斷寶寶穿衣服是否合適
1、觀察體態(tài):寶寶軀體屈曲不舒展,頭縮在衣服或襁褓里,肢體活動(dòng)減少,表示感到寒冷。
2、看看面頰:面色紅潤(rùn),表示穿著合適;如穿得少,體溫降低,令臉色變白或青紫。
3、摸摸鼻子:在室外時(shí),鼻子是溫暖的,則寶寶不冷。反之就有些冷了,要加衣服。
4、摸后脖子:摸的時(shí)候大人的手的溫度不要過(guò)冷或過(guò)熱。如寶寶的溫度與你的手的溫度相近,說(shuō)明室溫適宜。