1、按揉迎香穴
寶寶感冒鼻塞時(shí),父母可按鼻翼兩側(cè)的迎香穴,從迎香穴沿著鼻翼往上至鼻根部,反復(fù)推2-3分鐘,即可通氣。迎香穴有通竅、散風(fēng)的功效,是治療鼻塞的要穴,位于鼻翼外緣,鼻唇溝處。
2、清除鼻涕
如果鼻腔內(nèi)有鼻涕導(dǎo)致堵塞鼻道,媽媽們可以用軟布條浸濕之后幫助清理,如果是膿鼻涕不易清除可以先滴溫水使鼻涕變軟再清除,這樣都能夠幫助緩解鼻塞。
3、熱敷通氣
因受寒感冒,引起的鼻粘膜充血、水腫,導(dǎo)致鼻腔通道部分阻塞時(shí),可用熱毛巾覆蓋寶寶的口鼻上,可減輕粘膜充血,熱蒸汽會促使鼻道通暢。具體做法是:將毛巾放入熱水中浸濕,擰干后敷在嬰兒鼻部。在熱毛巾外面可以再蓋一層毛巾,以保持熱度。每5分鐘更換1次毛巾,最好用2個(gè)交替使用。熱敷時(shí)間15~20分鐘,敷3~4次/日。
4、鹽水洗鼻
感冒受病菌侵襲,鼻粘膜充血、水腫、肥厚,出現(xiàn)鼻塞不通氣時(shí),不可強(qiáng)行擤鼻,可到藥店購買生理鹽水,局部先用熱毛巾敷鼻后,結(jié)合生理鹽水洗鼻,減少鼻內(nèi)病菌,消炎消腫,促進(jìn)鼻部的血液循環(huán),緩解鼻粘膜充血、腫脹,解除鼻塞。
5、積極就醫(yī)
寶寶出現(xiàn)鼻塞可以及早到醫(yī)院進(jìn)行檢查,不管是外貼還是內(nèi)服的藥物都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。特別是滴鼻藥切不可大人與寶寶混用,以免造成寶寶身體不適。如果是感冒導(dǎo)致的鼻塞更要積極進(jìn)行治療,以免因?yàn)楦忻安《疽l(fā)氣管炎、肺炎等病癥。
6、食療法
生姜紅糖水:生姜解表散寒,紅糖補(bǔ)血、祛風(fēng)祛寒,兩者結(jié)合主治風(fēng)寒感冒,具體做法是:取一塊生姜,切絲,加紅糖和水煎沸,趁熱服用后,躲在被子里捂出一身汗即可。
蔥白生姜水:新生兒因感冒引起鼻塞時(shí),可給寶寶喂點(diǎn)蔥白生姜水喝;取5根蔥白和4片生姜,放入鍋中加入清水熬湯即可,有散寒、解表功效,并注意保暖。