1、寶寶長牙不愛吃飯的處理原則
1、寶寶長牙時,比較難受,牙齦紅腫,導(dǎo)致進(jìn)食疼痛,會不愿意吃東西,食欲減退,是常見的現(xiàn)象,一般持續(xù)3~4天,等乳牙穿破牙齦萌出后就會緩解。
2、寶寶不想吃,家長也不必勉強(qiáng),只要寶寶精神狀態(tài)好,不需要太緊張。等牙出來后自然就恢復(fù)了,可以給寶寶弄點(diǎn)清淡的,流質(zhì)的粥或是面條讓寶寶盡量吃得細(xì)點(diǎn),少用牙嚼。
3、這時候一般是不喜歡固體類的食物,而喜歡流質(zhì)的東西,所以可以多喝奶,果汁,菜水來取代,谷物類吃得較少,可以用小餅干或是饅頭,面包之類的來取代也行。
4、給寶寶買點(diǎn)磨牙餅干或者磨牙棒,解解癢,做點(diǎn)寶寶愛吃的輔食。
2、牛奶馬鈴薯泥
牛奶馬鈴薯泥 材料:嬰兒配方奶水30毫升,馬鈴薯45克。
做法:將馬鈴薯洗凈,去皮,切小塊。把蒸熟后的馬鈴薯壓成泥備用。拌入奶水即完成。
功效:開胃、促消化,適合4-8個月長牙寶寶食用。另外,蛋黃泥、麥片粥也有同樣功效。
3、胡蘿卜玉米渣汁
胡蘿卜玉米渣粥 原料:玉米渣,胡蘿卜
做法:先將玉米渣煮爛,后將胡蘿卜切碎放入,煮熟,空腹食。
功效:消食、化滯、健脾,適合長牙的寶寶食用。
4、豆腐蒸蛋
材料:雞蛋150克,豆腐200克,火腿50克,蔥汁5克,姜汁5克,香油2克。
做法:豆腐洗凈后壓成泥蓉,放入碗中,磕入雞蛋攪散,再加入清水、蔥姜汁攪勻?;鹜榷绯伤槟?,撒在豆腐雞蛋液上。將盛豆腐雞蛋液的碗放入蒸籠中,用中火蒸10分鐘取出,淋入香油即可。
功效:清淡養(yǎng)胃,適合食欲下降寶寶。
5、鮮蝦肉泥
材料:鮮蝦肉(河蝦、海蝦均可)50克,香油1克。
做法:將鮮蝦肉洗凈,切碎,放入碗內(nèi),加水少許,上籠蒸熟。將熟的蝦肉加入適量香油、攪拌勻即成。
功效:補(bǔ)充蛋白質(zhì)及鈣元素。