1、注意進行牙齒訓(xùn)練
及時給寶寶添加輔食,如餅干、饅頭、蔬菜、水果等,既補充營養(yǎng),又有助于乳牙的發(fā)育。另外,還可給寶寶吃一些專門用來磨牙的小零食,如磨牙棒、磨牙餅干等,以促進牙齒的萌發(fā)。也可以買一些牙膠或磨牙棒之類的產(chǎn)品讓寶寶咬,一來可以緩解不適,二來還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,一舉兩得。
2、注意長牙不適的護理
1、流口水:長牙時,寶寶口水會流個不停,這是因為萌出的牙齒刺激了牙齦神經(jīng),引起唾液腺分泌增多??梢越o寶寶戴個圍兜,及時幫寶寶擦拭口水,口周涂抹潤膚霜,如果皮膚有發(fā)紅現(xiàn)象,可涂抹一些藥膏。
2、牙齦發(fā)癢:牙齦發(fā)癢會伴隨寶寶出牙的整個過程,寶寶可能會見到什么都想去咬,這個時候可以給他買一些牙膠或磨牙棒之類的,這既可以緩解因牙齦發(fā)癢帶來的不適,還能訓(xùn)練寶寶的咀嚼功能。
3、煩躁不安:出牙前寶寶可能會出現(xiàn)哭鬧、煩躁不安等癥狀,這個時候可以給寶寶一些玩具分散下他的注意力。如果是牙齦紅腫所致,可以用紗布蘸些冰水擦拭腫脹的牙床。
4、發(fā)熱:有些寶寶在牙齒剛萌出時,會出現(xiàn)不同程度的發(fā)熱,如果體溫不超過38℃,且精神狀況良好、食欲可,就無需作特殊處理,只需多喂寶寶喝些開水就可以了,但如果體溫超過38℃,并伴有拒奶、哭鬧厲害等現(xiàn)象時,則應(yīng)及時就醫(yī)。
3、注意長牙時的口腔清潔
寶寶的牙齒快要萌出時,要特別注意口腔清潔,每次喂食后,將寶寶抱住,讓他頭稍微后仰,然后將消毒紗布纏繞在食指上,再蘸上溫白開水,將他的舌頭及牙齦處的食物殘渣擦拭干凈。等寶寶長出牙后,就要幫他刷牙了,并讓他慢慢學(xué)會自己刷牙,以有效清除牙齒及牙齦處的食物殘渣,保持口腔衛(wèi)生,為預(yù)防齲齒打好基礎(chǔ)。
4、注意長牙時的飲食
人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分是鈣和磷,足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎(chǔ)。
1、食物中的鈣主要來源于乳類及乳制品,是寶寶理想的補鈣來源,其他食物如粗糧、黃豆、海帶、黑木耳等含有較多的鈣磷鐵氟,有助于寶寶牙齒的鈣化。
2、為了促進人體對鈣的吸收,同時還得經(jīng)常抱寶寶去戶外曬下太陽。
3、如果蛋白質(zhì)攝入不足,也會造成牙齒萌出時間延遲,蛋白質(zhì)來源豐富的食物主要有動物性食物如蛋類、魚類、肉類,植物性食物如豆類、谷類、干果類等。
5、注意長牙的時間
起:第一顆乳牙冒出來的時間通常在寶寶6個月大到1歲之間。
止:全部20顆乳牙長齊的時間在寶寶2~3歲之間。
寶寶長牙的早晚有個體差異性,如同身高、體重一樣,和遺傳有著較大的關(guān)系。專家表示,只要孩子沒有其他毛病,早點晚點都不會有影響,家長不必過度擔(dān)心。如果寶寶超過12個月仍未萌芽,屬于異常,應(yīng)入院做相關(guān)檢查。
6、注意長牙的順序
雖然每個寶寶的乳牙發(fā)育時間不會完全相同,但萌發(fā)順序還是有跡可循的:乳牙的萌出有“先下后上、由前往后、對稱萌出”的規(guī)律:
6~7個月:下腭第一門齒(共2顆)上腭第一門齒(共2顆)位于下排牙床的最中間兩顆。位于上排牙床的最中間兩顆。
7~8個月:上腭第二門齒(共2顆)下腭第二門齒(共2顆)位于上排牙床第一門齒的兩側(cè)門齒。位于下排牙床第一門齒的兩側(cè)門齒。
12~15個月:第一臼齒(共4顆)位于牙床稍后方的部位。
18~20個月犬齒(共4顆)位于第二門齒的兩側(cè)。
24~36個月:第二臼齒(共4顆)位于第一臼齒的后方。