1、上火引起鼻子里面干燥怎么辦
鼻子干燥疼痛首先是要增加鼻腔內(nèi)濕度,暫時緩解不適癥狀。如果是上火造成的,則應(yīng)該通過一些方法下火。
加濕器濕鼻腔
在加濕器中加入干凈的白開水,通電后,面對加濕器的噴霧口,深呼吸吸入噴出的水蒸汽,可以很快緩解鼻子干燥疼痛癥狀。
冰糖雪梨下火
感覺鼻子舒服一點后,可以吃些下火的食物。比如綠豆汁、冰糖雪梨等等,這里具體介紹一下冰糖雪梨的做法。
材料:雪梨一個、冰糖適量
做法:將雪梨切成兩瓣,去核,將冰糖填進(jìn)雪梨中間;加50ml水蒸熟;
每天吃一個,連續(xù)吃7天。
飲食禁忌
上火鼻子里面干燥疼痛時要忌口,不要吃薯片、餅干、辣條,或者燒烤、辣椒、火鍋等辛辣刺激的食物。此外,一定要禁煙!
2、鼻子里面疼是上火了嗎
可能是上火引起的。中醫(yī)認(rèn)為“火是陽邪,易傷陰津”,所以上火時身體缺水,會感覺鼻粘膜干燥,鼻孔周圍也可能出現(xiàn)潰爛疼痛的情況。
但并不是說鼻子里面干燥、疼痛就一定是上火了。其他的因素,比如氣候干燥、鼻腔疾病等等,也可能造成鼻子里面干燥疼痛。
比如氣候干燥呼吸的時候,鼻粘膜的水分會被呼出的氣體帶走,會加重鼻干燥癥狀;干燥性鼻炎者,由于鼻腔內(nèi)分泌物減少,也會引起干燥疼痛。