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“胃”你好嗎,酒后喝酸奶解酒養(yǎng)胃好處多

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-12 15:35:04關(guān)鍵詞:酸奶我要分享



酸奶作為一種常見(jiàn)的奶制品,其酸酸甜甜的口感一直深受廣大民眾,尤其是女性朋友的喜愛(ài)。它還含有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,不僅可以補(bǔ)充人體所需的鈣等元素,酒后喝一杯酸奶還可以起到解酒養(yǎng)胃的作用。

1、保護(hù)肝臟

保護(hù)肝臟

喝酒對(duì)肝臟的損傷是巨大的,很多人都有酒精肝,長(zhǎng)期喝酒會(huì)給肝臟代謝帶來(lái)負(fù)擔(dān),喝酒后喝點(diǎn)酸奶,酸奶中的益生菌可以降低肝臟中引起肝損傷的酶的水平。因此減輕酒精給肝臟帶來(lái)的傷害。

2、保護(hù)胃黏膜

保護(hù)胃黏膜

喝酒對(duì)腸胃的損傷是巨大的,很多人喝酒過(guò)多喝出了胃穿孔,酒后喝酸奶對(duì)腸胃粘膜有一定的保護(hù)作用,酸奶中的乳酸可以中和酒精,產(chǎn)生酯化反應(yīng),能減少酒精對(duì)胃的刺激,保護(hù)腸胃粘膜。

3、喝酒后喝酸奶好嗎

喝酒后喝酸奶好嗎

好。

喝酒后喝酸奶是很好的解酒方法,蒙古人喝酒后解酒后往往都是喝酸奶,酸奶中的有益菌,鈣質(zhì)以及蛋白質(zhì)對(duì)于解酒護(hù)肝都有一定的功效。由于酸奶中鈣含量豐富,因此對(duì)緩解酒后煩躁癥狀尤其有效。酸奶里含有乳酸,會(huì)和酒精(就是乙醇)發(fā)生酯化反應(yīng)的。所以喝酸奶解酒是一種不錯(cuò)的解酒方法。

4、酒后喝酸奶防止酒后煩躁

酒后人體吸收過(guò)多的酒精很容易因此而出現(xiàn)煩躁不安癥狀,這是機(jī)體血液中酒精含量增多所致,喝酒后喝點(diǎn)具有延緩酒精吸收,能中和酒精且含鈣豐富的酸奶,可以降低血液中的酒精量,緩解酒后煩躁癥狀。

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