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寶寶吃魚肝油原來補(bǔ)的是這些東西

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-08 17:13:42關(guān)鍵詞:寶寶我要分享



魚肝油是一種富含維生素A和維生素D的營養(yǎng)品,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是非常好的,經(jīng)常被用來防治小兒佝僂病。不過問題是,寶寶食用魚肝油補(bǔ)得具體是什么東西呢?

1、寶寶吃魚肝油是不是補(bǔ)鈣

寶寶吃魚肝油是不是補(bǔ)鈣

不是。

魚肝油不能補(bǔ)鈣,它并不含鈣,只是魚肝油能促進(jìn)鈣的吸收,因?yàn)樗S生素D。所以不能單純依靠魚肝油補(bǔ)鈣,同時(shí)還要吃專業(yè)的鈣片?,F(xiàn)在有些兒童鈣片同時(shí)有鈣和維生素D,給孩子吃這樣的,更科學(xué),孩子吃進(jìn)去的鈣吸收的也好。

2、寶寶有必要吃魚肝油嗎

很有必要。

嬰兒從出生到2歲處于高速生長(zhǎng)期,對(duì)維生素A,尤其是維生素D的消耗量大。維生素A主要維持視力、骨骼的發(fā)育,維生素D促進(jìn)寶寶對(duì)鈣的吸收,缺乏維生素D最常見的后果是佝僂病。根據(jù)《中國居民膳食指南》,每天發(fā)育需要的維生素D為400國際單位,而純母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒從母乳中獲得的維生素D極少,所以必須在出生后一兩周開始補(bǔ)充維生素D。

3、補(bǔ)充維生素A

補(bǔ)充維生素A

維生素A主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng),生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。維生素A缺乏時(shí)可引起寶寶骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,導(dǎo)致牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。

4、補(bǔ)充維生素D

維生素D主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙,佝僂病等。表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。

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