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寶寶吃魚(yú)肝油的四大功效,值得一看

作者:huangliping 時(shí)間:2016-08-08 16:56:32關(guān)鍵詞:寶寶我要分享



魚(yú)肝油是大家都知道的一種營(yíng)養(yǎng)品,它里面富含維生素A和維生素D,能夠很好的促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,所以很多媽媽都會(huì)給寶寶進(jìn)行食用,那么寶寶吃魚(yú)肝油的具體功效和作用有哪些呢?

1、促進(jìn)鈣吸收

魚(yú)肝油主要成分有維生素D,其主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收,預(yù)防寶寶缺鈣。寶寶維生素D缺乏時(shí)可引起:鈣磷經(jīng)腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙,佝僂病等。表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。所以,嬰幼兒適當(dāng)補(bǔ)充魚(yú)肝油,能有效預(yù)防佝僂病。

2、提高免疫力

提高免疫力

魚(yú)肝油中富含維生素A,B,D,煙酸等營(yíng)養(yǎng)素,可以促進(jìn)多種免疫細(xì)胞的功能,抑制骨髓細(xì)胞異常增殖,從而有實(shí)現(xiàn)提高寶寶免疫力的作用。

3、防治維生素A缺乏癥

魚(yú)肝油中富含的維生素A能維持皮膚、黏膜的正常功能,是人體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的物質(zhì),維生素A缺乏時(shí)會(huì)引起皮膚粗糙、角膜軟化、眼干燥病和夜盲癥,寶寶吃魚(yú)肝油可有效補(bǔ)充維生素A,防治維生素A缺乏癥。

4、預(yù)防夜盲癥

預(yù)防夜盲癥

魚(yú)肝油中主要是維生素A和D,維生素A可以促進(jìn)視覺(jué)細(xì)胞內(nèi)感光色素的形成,預(yù)防夜盲癥;而維生素D促進(jìn)鈣吸收,預(yù)防寶寶佝僂癥。

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